2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Aronia Észak-Amerikából érkezik Európába. 2-2,5 m-ig terjedő cserje. A városokban gyakran használják tereprendezésre, mivel ellenáll a szennyezett légkörnek.
Az arónia termése hasonlít a fekete ribizli gyümölcséhez. Ezek azonban nagyobbak, fanyarabbak, keményebbek és savasabbak. Lé készül belőlük, amelynek íze és gyógyító tulajdonsága van. Fruktózt és glükózt, szerves savakat, pektint és tanninokat, valamint sok P-vitamint tartalmaz.
Valójában ez az egyetlen gyümölcs Bulgáriában, ahol ilyen magas a vitaminszint. Az Aronia jódot, valamint C, K, B, B1, B2, B5, B9 vitamint is tartalmaz. Érdekes módon a feldolgozás után is megtartják a gyümölcsök biológiailag aktív anyagukat.
Az arókia gyümölcslé rendkívül hasznos. A benne található antioxidánsok a stressz kockázatának megelőzésére és csökkentésére szolgálnak. Sikeresen alkalmazzák vastagbélrák, szív- és érrendszeri betegségek, krónikus megfázások, gyomorhurut, fekélyek és májelhalás kezelésében.
Az Aronia támogatja az anyagcserét. Aktiválja az erek permeabilitását és rugalmasságát, serkenti a pajzsmirigy működését, javítja a vérképzést és a tónust. A kéregben található és alacsonyabb vérnyomású anyagok.
Az aronia sötétlila, majdnem fekete pigmentációja nagyszámú fenolos fitokémiai anyagot, különösen antocianinokat jelez. Az arókia összehúzó ízén kívül felelős az antioxidánsok hatalmas erejéért is, amelyek a fotoszintézis során küzdenek a gyümölcs oxidációs folyamatával.
Az arónialé antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Rendkívül hatékony eszköz az influenza elleni küzdelemben. Enyhíti a hörgőket és leküzdi a bakteriális fertőzéseket.
Az Aronia pozitív hatással van a gyermekek növekedésére és fejlődésére. Sugárzásgátló hatása van. Segít cukorbetegség, sugárkárosodás, bőrbetegségek, allergiás állapotok, reuma, ízületi gyulladás, fejfájás esetén. Ezen túlmenően az aronia gyakran szerepel a diétákban és a test tisztítására szolgáló programokban.
A gyümölcslevektől eltekintve az aronybogyó kompótok, borok, szirupok, lekvárok és lekvárok készítéséhez is felhasználható. Az Aronia nem ajánlott gyomor- és nyombélfekélyben, gyomorhurutban szenvedőknek a magas savtartalom miatt.
Ajánlott:
Gyöngy árpa: A Kollagén Feltételezhetetlen Forrása
A közönséges gabonafélék képesek kompenzálni a kollagén hiányát a női testben, és több évvel fiatalítani. Bőre, haja és körme egészséges és fiatal lesz! Fogyassza ezt a felbecsülhetetlen értékű ételt hetente legalább egyszer, és elégedett lesz az eredménnyel
A Hús és A Tészta A Méreganyagok Forrása
Szinte minden étel, amelyet az ember elfogyaszt, növeli a szervezet savasságát, és előfeltétele a különféle betegségek kialakulásának. A legveszélyesebb termékek közé tartozik a hús, a tészta, a hal. Azok az italok, amelyek nélkül nem élhetünk, beleértve a kávét és a teát, szintén növelik a gyomor savasságát.
A Kókuszdió - Az élet és Az élet Trópusi Forrása
A süteményekhez általában a kókuszdiót, a kókusztejet vagy a kókuszreszeléket társítjuk. De tudtad, hogy a trópusi kókuszpálmát az élet fájának hívják? És nem hiába. A kókuszlevet az éretlen zöld gyümölcsökből vonják ki. Átlátszó, édes-savanykás ízű.
Nyári Mediterrán étrend - Az Egészség és A Hosszú élettartam Forrása
Sok évszázadon keresztül a hagyományos egészséges táplálkozás gyógyította a betegségeket és meghosszabbította a Földközi-tenger napsütötte partjainak lakóinak életét. Az orvosok, akik tanulmányozták ezt a jelenséget, arra a következtetésre jutottak, hogy az ezen országokban közös receptek használata megváltoztathatja a világon mindenki más életét.
A Szőlőmag Az Egészség Forrása
A legtöbb gyümölcs magja rendkívül hasznos. Például a körte magjai majdnem ugyanolyan hasznosak, mint maga a gyümölcs. Magasak az aminosavak és a vitaminok. Nem beszélve arról, hogy féreghajtó hatásuk is van. Kínában és Nyugat-Afrikában a görögdinnye magokat csemegeként használják.
