2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A legtöbb ember eldobja a hámlást, amikor narancsot eszik, de a szakértők szerint ezt nem szabad megtenni, mert nagyon hasznosak.
Narancs hámlik polimetoxiflavonokat, főleg nobiletint tartalmaznak, amelyek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek, a gyulladás kockázatát és csökkentik a szervezetben a rossz koleszterin szintjét.
Továbbá a narancshéj jót tesz a szájhigiéniának, ezért a szakértők néha azt tanácsolják, hogy rágják meg őket. Ily módon nemcsak a mikrobákat pusztítjuk el, hanem friss leheletet is biztosítunk magunknak.
Különben is, így tudjuk távolítsa el a fogak sárga foltjait.
Számos tanulmány eredménye kimutatta, hogy a narancshéj a mérgező anyagok nyálkahártyára gyakorolt hatásának csökkentésével küzdhet a rákkal, különösen a gyomorban.
Narancs hámlik túlsúlytal is foglalkozhatnak. Sajátos keserű ízük, alacsony kalóriatartalmuk és a bennük lévő nagy mennyiségű rost garantálja a karcsú alakot.
Tudományosan bizonyított, hogy a narancshéj ideális elhízás elleni megelőzés.
Ajánlott:
A Szegfűbors Javítja Az Emésztést
A szegfűbors a Dél- és Közép-Amerika esőerdőire jellemző, örökzöld fákból származik. Neve az aromából származik, nevezetesen a fahéj, a szegfűszeg, a gyömbér és a szerecsendió kombinációjából. A szedés előnyei között tavaszi hangsúlyozza az emésztési problémák enyhülését, a fűszer fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, megvédheti a testet a kórokozóktól és javíthatja a vérkeringést.
A Cseresznye Javítja Az Emésztést
A meggy gazdag kémiai összetétele rendkívül jótékony hatással van egészségünkre. A gyümölcsfa gyümölcseit elsősorban a gyomor és a belek perisztaltikájának fokozására ajánlják. Ennek eredményeként megkönnyíti az emésztést. A cseresznye gazdag ásványi anyagokban.
A Fahéj és A Narancshéj Helyreállítja Az étvágyat
Akár hiszi, akár nem, az étvágy néha nagyon "törékeny" érzés lehet, amelyet könnyen elveszíthetünk. Az étkezési vágy elvesztése akkor fordulhat elő, ha folyamatosan stresszel járunk, betegségben szenvedünk vagy bizonyos gyógyszereket szedünk.
Okos ötletek A Narancshéj Használatához
A narancshéj távol tartja a macskákat, összegyűjti a csigákat a kertben, ízesíti a teát és megtisztítja otthonát. Tehát amikor legközelebb meghámoz egy narancsot, gondoljon arra, hogy haszontalan szemétként dobja el a héjat. Nézze meg, mennyire pragmatikusan használhatja a narancshéjat:
A Narancshéj Gyakorlati Alkalmazása
Az édes narancs Kelet-Ázsiában őshonos citrusfa. Ezek a csodálatos, C-vitaminban gazdag gyümölcsök hosszú utat tesznek meg, mielőtt az asztalunkhoz érnének. Általában örömmel eszünk narancsot, és gondolkodás nélkül kidobjuk a hámozott héjakat.
