Tisztítsuk Meg A Beleket Egyetlen Nap Alatt

Videó: Tisztítsuk Meg A Beleket Egyetlen Nap Alatt

Videó: Tisztítsuk Meg A Beleket Egyetlen Nap Alatt
Videó: Агрогороскоп с 11 по 13 октября 2021 года ПЛЮС 2024, Szeptember
Tisztítsuk Meg A Beleket Egyetlen Nap Alatt
Tisztítsuk Meg A Beleket Egyetlen Nap Alatt
Anonim

Miután sokat evett a karácsonyi és újévi ünnepeken, hétvégén és sok születésnapon, a gyomornak és a belünknek feltétlenül meg kell tisztulni és pihenni.

Miért ne csinálná csak egy napra? Ehhez nincs szükség különleges és drága termékekre, sem sok időre. Ez a technika rendkívül hatékony és meglehetősen egyszerű.

Így történik maga a tisztítás. Szükségünk van: almára, répára és sárgarépára. Hámozzuk meg a céklát és a sárgarépát, és hagyjuk az almát a héjával.

A reszelt három terméket egyenlő mennyiségben helyezzük el egy nagy tálban, kevés sóval és frissen facsart citrom levével ízesíthetjük. És ez az egész nap tápláléka.

Nagyon fontos, hogy a kérdéses napon semmi mást ne fogyasszunk! Ily módon megtisztul a gyomor. Természetesen korlátlan mennyiségű vizet kell innunk.

Cékla
Cékla

Ez a módszer a belek tisztításán túl megvéd bizonyos betegségektől, és meglehetősen nagy adag vitamint biztosít a szervezet számára.

A jobb eredmény érdekében egy ilyen napot hetente legalább egyszer vagy havonta kétszer meg lehet tenni.

Ajánlott: