2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Bár sokan hozzákapcsolják a lucerna kifejezést a tehenek és lovak étrendjében kapható kiegészítőkhöz, meglepődve fogják megtudni, hogy ennek a gyógynövénynek csodálatos ereje van. Az ókortól kezdve a legtöbb nép számára ismert gyógyító tulajdonságairól, de az idő múlásával kezdett elveszíteni népszerűségét.
Ezért itt visszavezetünk az időben és megismertetünk a lucerna kivételes erejével, amelynek tulajdonságait már a modern tudomány is elismeri:
- Bár az arabok azok, akik tömegesen használták lucerna egészségügyi előnyei miatt közismert tény, hogy a kínaiak már a 4. században folyadékretencióval kapcsolatos betegségek kezelésére és megelőzésére használták;
- Napjainkban a lucerna továbbra is a kevés ökológiailag tiszta növény között van, mivel gyökerei nagyon mélyen nőnek a talajban, és nem befolyásolhatják őket vegyszerek és műtrágyák;
- A lucerna sikeresen csökkenti a vércukorszintet, és vérzéscsillapító szerként alkalmazzák;
- Lucerna rendkívül gazdag C-vitaminban. Ezenkívül tartalmaz A, B, D, E, K és U csoportba tartozó vitaminokat, valamint vasat, magnéziumot, kalciumot, szilíciumot, káliumot, cinket stb.
- Ez a csodálatos gyógynövény megkönnyíti az emésztőrendszer munkáját, miközben csökkenti az étvágyat. Éppen ezért megfelelő a diéta során;
- A lucerna energiát ad. Ezért adták a lovaknak. Kiderült, hogy ily módon tartósabbak és erősebbek. És még jobb hír, hogy az emberek könnyen elfogyaszthatják;
- Ha a lucernát rendszeresen fogyasztja, akkor még a koleszterinszintjét is csökkentheti. Fontos azonban, hogy ne vigyük túlzásba a mennyiségeket, és megkérdezzük egy tapasztalt embert, hogyan és milyen módon vegye be;
- A lucernát a húgyutak, a prosztata és a vesék kezelésére használják. A nyers káposzta hatásához hasonlóan peptikus fekélyek esetén is ajánlott;
- Ma lucerna szárított levelek formájában vagy közvetlenül étrend-kiegészítőként kapható. Ügyeljen azonban arra, hogy kövesse a gyártó utasításait. Az Ön számára jelzett módon történő fogyasztásával megerősíti immunrendszerét, és megvédi magát az influenza és a megfázás ellen.
Ajánlott:
A Szegfűbors Javítja Az Emésztést
A szegfűbors a Dél- és Közép-Amerika esőerdőire jellemző, örökzöld fákból származik. Neve az aromából származik, nevezetesen a fahéj, a szegfűszeg, a gyömbér és a szerecsendió kombinációjából. A szedés előnyei között tavaszi hangsúlyozza az emésztési problémák enyhülését, a fűszer fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, megvédheti a testet a kórokozóktól és javíthatja a vérkeringést.
A Cseresznye Javítja Az Emésztést
A meggy gazdag kémiai összetétele rendkívül jótékony hatással van egészségünkre. A gyümölcsfa gyümölcseit elsősorban a gyomor és a belek perisztaltikájának fokozására ajánlják. Ennek eredményeként megkönnyíti az emésztést. A cseresznye gazdag ásványi anyagokban.
Az Uborka Javítja Az étvágyat
A ropogós uborka sokak kedvenc zöldsége. Ízminőségüket számos gyógyító tulajdonság egészíti ki. Megállapították, hogy az uborka növeli az étvágyat, és segíti a testzsír és a fehérje felszívódását. A savanyúság és savanyúság különösen serkenti az emésztőmirigyek étvágyát és szekrécióját.
A Szegfűszeg Javítja Az Emésztést
A legtöbb fűszer, amelyet naponta használunk a konyhában, gazdag antioxidánsokban. A szegfűszeg nemcsak nem adja fel, de akár a csúcsra is besorolhat. Az aromás fűszer tartalmaz C-vitamint, K-vitamint, magnéziumot, kalciumot, mangánt is.
Ez A Gyökér Méregteleníti A Testet és Javítja Az Emésztést
Rebarbara éles íze miatt többnyire pitékben és lekvárban használják. Erre a célra zöldségként besorolt vöröses szárát betakarítják. Ők azonban csak az egyik hasznos része ennek a csodálatos évelő növénynek. Rebarbara gyökér / lásd a galériát / különösen értékes az emésztőrendszer működéséhez kapcsolódó kiegyensúlyozó és erősítő funkciói miatt.
