2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az utazás és a hegyvidéki turizmus mindig sok szervezéssel, útvonalak kiválasztásával, alvóhely kiválasztásával, programok összeállításával és egy csomó egyéb élénkítő tevékenységgel jár. Nagyon gyakran a tökéletes utazási képlet magában foglalja, hogy vigyen-e magával ételt, valamint azt, hogy mit tegyen a hátizsákba.
Igen, valószínűleg sokan megrázzák a fejüket, és azt mondják maguknak: De egy ismeretlen és más étel kipróbálása az egyik oka az utazásnak. És ez természetesen így van. De az utazás másik, ugyanolyan fontos oka az ismeretlen, ritkán lakott és a civilizációtól távol eső helyekre való eljutás. A kalandos szellem és a csodálatos természeti táj keresése olyan helyekre vezethet minket, ahol a gyorsétterem alternatívája kevés vagy egyáltalán nem létezik.
Ott a csomagolt ételek kötelezővé válnak. Ezért jó, ha készítünk valami gyorsat és ízleteset, amit pillanatok alatt kiveszünk a hátizsákból.
Íme néhány kritérium, amely alapján össze lehet állítani az ilyen esetekre vonatkozó élelmiszerek listáját:
- Hosszabb eltarthatósági idő;
- Nincs szükség hűtésre és fagyasztásra;
- Lezárva és csomagolva kell lennie, hogy a hátizsákba dobhassák, vagy kiborulás / kiömlés nélkül kibírják az autó csomagtartóját.
És íme a legjobb ételekkel kapcsolatos döntések, amelyeket magával hozhat:
Dió keveréke
A chipek tökéletes helyettesítője, ha belefárad valami sósba és ropogósba. A legkényelmesebb olyan csomagot venni, amelyben különböző típusú diófélék (földimogyoró, dió, pisztácia, mandula) és szárított gyümölcsök kerülnek összegyűjtésre. Amellett, hogy praktikus és finom, a dió egészséges táplálékkal teli étel, és kiváló energiaforrás, amely annyira szükséges a kalandok során.
Szendvicsek
Fotó: Nina Ivanova Ivanova
A jó öreg szendvics az egyik leghatásosabb étel, amelyet hátizsákba kell tenni. Megvásárolhatja, de saját maga is elkészítheti. Így biztos lehet benne, hogy elég bőségesek lesznek, és teljes mértékben az Ön ízlése szerint készülnek fel. Nagyon jó, hogy zöldség van bennük!
Fehérje rudak vagy nyers rudak
Fotó: Yordanka Kovacheva
A népszerű csokoládé desszertektől eltérően ezek az alternatívák nagy mennyiségű fehérjét és rostot tartalmaznak, felesleges cukrok nélkül. Ugyanakkor minden ízben kínálják őket, és már minden szomszédos üzlet kínálatának részét képezik. Talán az utazás az ideje, hogy kipróbálja az egészet.
Palackos víz
Jó, ha több van, mint gondolná, amire szüksége lesz. Az utazás alatti hidratálás kötelező, és nagyon fontos, hogy frissnek és energikusnak érezzük magunkat. A palackok tökéletesek a vitaminok és más italok útközbeni oldására is.
Csokoládé, söröskorsók és kekszcsomagok
Ők is részesei lehetnek az utazásnak. Bár a mindennapi életben magas kalóriatartalmúnak számítanak, ezek a magas szénhidráttartalmú kísértések nagyszerűek ahhoz, hogy friss erőt és energiát nyerjenek hosszú túrák vagy fárasztó mászások során. Ezenkívül remekül "díszítik" a tökéletesen kovácsolt élményt. Ki tagadná meg egy darab csokoládét, miközben csodálná a kilátást.
Ajánlott:
A Legjobb Minőségű Fehérje Legjobb Forrásai
A fehérje energiát ad, fenntartja a hangulatot és a megismerést (megismerést). Ez egy létfontosságú tápanyag, amely az emberi test szöveteinek, sejtjeinek és szerveinek felépítéséhez, fenntartásához és javításához szükséges. A kulcs ahhoz, hogy elegendő legyen kiváló minőségű fehérje állati és növényi fehérjeforrások hozzáadása az étrendhez.
Elegáns élvezet Könnyű Fokozattal: A Legjobb Rózsatípusok Legjobb 6 Helyezettje
A rozetta , ez a veszélyes fehér- és vörösbor-szeretet már régóta nemcsak átmeneti divat. A rozetta egyre tartósabban települ a nyárról készült tengeri fotóinkba, az üzletek standjára és a sommelier-olvasmányok oldalaira. Egyre növekvő népszerűsége, valamint az ajkak puha, sem fehér, sem vörös íze természetesen felkelti a további tudás szükségességét.
A Legjobb 15 Legjobb étel Az Agy Számára
A különböző ételek különböző módon befolyásolják az agyat. Itt vannak a legjobb ételek, amelyek a legjobban befolyásolják agyunkat és memóriánkat. Egy alma Ha nehezen tud koncentrálni, egyél meg egy almát. Gazdag aszkorbinsavban - C-vitaminban.
Tisztított Vagy Desztillált Vagy Sima Víz: Mi A Különbség?
Víz fogyasztás nélkülözhetetlen az egészség szempontjából. Testünk minden sejtjének vízre van szüksége a megfelelő működéshez, ezért a nap folyamán folyamatosan hidratálni kell. A legtöbben tudják, mennyire fontos az ivóvíz, de vannak, akik nem értenek egyet a legjobb vízfajtával.
Hideg Szendvicsötletek Az útra
Menet közben a hideg szendvicsek könnyen elkészíthetők és finom tonikot tartalmaznak. Az egyik legfinomabb és enyhébb hideg szendvics a francia sárga sajtos szendvics. Szükséges termékek : 8 szelet kenyér, 120 gramm vaj, 100 gramm sajt, bors és só ízlés szerint, 1 evőkanál tejszín, egy csipet cukor.
