2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A hot dogok az egyik legnépszerűbb gyorsétterem nemcsak az Egyesült Államokban, hanem a világ számos részén. Bulgáriában beleértve.
A Harvard Orvostudományi Egyetem egy új amerikai tanulmányából kiderült, hogy naponta csak egy vekni kolbász növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát 42% -kal.
A tanulmány 1600 tanulmány elemzésén alapul, tucatnyi országban összesen 1,2 millió emberről, és a Circulation magazin honlapján teszik közzé.
50 gramm kolbász, például kolbász, néhány szelet mortadella vagy füstölt szalonna napi fogyasztása a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának 42% -os növekedésével jár. A cukorbetegség kockázata szintén 19 százalékkal nő.
A tanulmány szerzői azt állítják, hogy az Egyesült Államokban a friss vörös húsban és a feldolgozott húsban a telített zsír és a koleszterin tartalmának összehasonlításakor ugyanaz az arány található.
"Azonban a kolbásszá feldolgozott hús négyszer több sót és 50% -ban további nitrátokat tartalmaz" - mondta Renata Micha a vizsgálatot végző csoportból.
Nem titok, hogy a só megemeli a vérnyomást. Ez pedig a szív- és érrendszeri betegségek egyik tényezője. A kolbászban található tartósítószerek szintén szerepet játszanak az érelmeszesedés kialakulásában.
A tanulmány készítői pontosítják, hogy ha hetente egyszer csak húst vagy kolbászt fogyasztunk, az viszonylag alacsony a szívbetegség kockázatával jár.
Ajánlott:
Mondd El A Vallásodat, Hadd Mondjam El, Mit Eszel
Nemcsak az anyagi lehetőségek és a személyes ízlés, hanem az általunk vallott vallás is meghatározza az ember étkezési preferenciáit. A világon a legelterjedtebb vallások a buddhizmus, az iszlám és a kereszténység. Kíváncsi arra, hogy melyik vallásra melyik menü jellemző?
Három Nagyon Gyógyító Fűszer, Amelyet Ritkán Eszel
A fűszerek nemcsak egy étel ízesítésére és ízének javítására szolgálnak, hanem gyógyhatásúak is. Íme három fűszer, amelyek pótolhatatlan gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. 1. Köménymag Nagyon illatosak. Ez akkor mutatkozik meg a legjobban, amikor főzünk vele.
Kekszet Eszel - Depresszió Veszélye Fenyeget
Rossz hír az édes tészta kísértések szerelmeseinek. Amerikai tudósok egy csoportja megállapította, hogy az édességek rendszeres fogyasztása keksz mert a szedáció valójában súlyos depresszióhoz vezethet minket. Sokan öntudatlanul nyúlunk a sütik és sütemények után, amikor idegesnek, feszültnek vagy boldogtalannak érezzük magunkat.
Hogyan Kell Megfelelően Fogyasztani A Hot Dogot
A látszólag egyszerű ételek fogyasztásának, mint a hot dognak, megvannak a maga finomságai, amelyek íratlan törvény minden amerikai számára. Például az összes fűszert bizonyos sorrendben kell hozzáadni. Az első réteg különböző szószokból készül, amelyek tetszés szerint kombinálhatók - ezek mustár, majonéz és ketchup.
A Gluténmentes étrend Veszélyezteti A Szívedet
A gluténmentes étrend az elmúlt években soha nem látott népszerűségre tett szert. Ez azonban sokkal károsabb lehet, mint azt valaha gondoltuk. Olyan emberek, akik általában intoleránsak a gluténnel vagy az ún. cöliákia, gluténmentes étrendet kell követnie.
