2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Az emberi test jelenléte nélkül nyirokerek benne számos patogén mikroorganizmus állandó veszélyben lesz. Ez nyirokrendszer, amely egy biológiai szűrő szerepét tölti be, amely megvédi a testet a vírusoktól, baktériumoktól, rákos sejtektől és a modern ökológia egyéb negatív tényezőitől.
A nyirokrendszer az érrendszerhez kapcsolódó csomópontokból áll. Színtelen, éjjel-nappal keringő folyadék, amely nem tartalmaz vörösvértesteket, de gazdag limfocitákban - nyirok. A keringés eredményeként a test távoli részeiből származó nyirok belép a központi részbe, elhaladva a nagy vénák közelében, amelyeken a nyirokcsomók találhatók. A nyirokcsomókban a nyirok megtisztul szennyeződések és antitestekkel dúsítva áramlik tovább.
Fontos tudni:
- A nyirok eredetét annak a plazmának köszönheti, amelyből képződik;
- Az emberi test egy-két liter nyirokot tartalmaz;
- A nyirok latin fordításból azt jelenti: tiszta víz.
Hasznos termékek a nyirok számára
Sárgarépa
A béta-karotin tartalom miatt a sárgarépa jelentősen lelassíthatja az öregedési folyamatot. Ezenkívül megakadályozzák a limfociták pusztulását és segítik az antitestek termelését.
Dió
Magas vitamin- és nyomelem-tartalma miatt a dió fontos termék a teljes nyirokrendszer számára. Nemcsak a nyirokcsomók és az erek táplálásában vesznek részt, hanem növelik a nyirok védő tulajdonságait a bennük található fitoncid-juglon miatt.
Tojás
A tojások tisztítsa meg a nyirokrendszert hála a luteinnek, amely serkenti a nyirokregeneráló képességeket.
Csirke
Könnyen emészthető fehérje forrása, amely építőanyagként részt vesz új edények létrehozásában.
Hínár
Gazdag jódtartalmáról ismert, amelynek köszönhetően javíthatja a nyirok immun tulajdonságait.
Olajos hal
Az olajos halakban található többszörösen telítetlen savak segítenek fenntartani a nyirok elektrolit egyensúlyát, és biztosítják maguknak az ereknek az egészségét.
Fekete csokoládé
Az étcsokoládé fogyasztása serkenti a szerotonin felszabadulását, ami viszont aktiválja a nyirokereket. Ennek eredményeként a nyirok gyorsabban kering, és minden szerv és rendszer megkapja a patológia leküzdéséhez szükséges antitesteket.
Spenót
Jó antioxidáns forrás. Védi a nyirokszövetet és részt vesz a nyirok víz-só egyensúlyának fenntartásában.
A test normális működéséhez meg kell védeni minden szervét és rendszerét a környezet negatív hatásaitól. Ezt a szerepet töltik be a nyirokerek. A nyirokrendszer megfelelő működése érdekében kövesse az alábbi ajánlásokat:
- Ne engedje meg a hipotermiát. Nyirokcsomók nagyon érzékenyek a megfázásra;
- testmozgás. Ez fenntartja a nyirokerek hangját;
- Kerülje a dohányzást és az alkoholt. Ennek köszönhetően a nyirokerek hosszú ideig fenntartják és fenntartják egészségüket, és a nyirok szabadon eljut a test legtávolabbi részére;
- Gyakrabban járjon friss levegőn. Ez megerősíti az egész nyirokrendszer védekezését.
Népi gyógymódok a nyirok tisztítására és gyógyítására
A test rögzítéséhez egészséges nyirok, előzetesen meg kell tisztítani. Ehhez használja a következő módszert:
Két hétig (2 reggel és 2 este) vegyen be minden nap 4 tablettát aktív szénből.
A szénbevitel közötti időszakban vegyen össze egy zúzott goji bogyót és feketeribizlit, szárított barackot, fügét és aszalt szilvát. Vegyen egyforma mennyiséget 1 kg keverékből, adjon hozzá 3 evőkanál. hajdina méz. Keverje meg, és vegyen naponta háromszor 1 desszertkanalat. Igyon egy főzetet Chaga Gomba (nyírgomba) vagy Ivan tea vagy Koporski tea (gyógynövény keskeny levelű fűzfa).
Ajánlott:
A Májat Tisztító ételek
A máj az egyik legfontosabb szerv, mivel funkciói a táplálékfelvétel megszüntetéséhez kapcsolódnak méreganyagok a szervezetben . A méregtelenítés az a folyamat, amelynek során ezek a toxinok eltávolulnak a szervezetből. Fontos, hogy testét olyan ételekkel látja el, amelyek jót tesznek a májnak.
A Testet Tisztító Hatású ételek
Amikor arról beszélünk a test tisztítása a káros méreganyagoktól , az étel valóban a legjobb gyógyszer. Meg fog lepődni, amikor megtudja, hogy sok kedvencét az ételek tisztítják a méregtelenítő szerveket az emberi testben mint a máj, a belek, a vesék és a bőr.
A Testet Tisztító ételek
Sok olyan étel van, amely tisztító hatással van a szervezetre, és méregtelenítő programokhoz használják. 1. Citrom és más citrusfélék. Ezek a gyümölcsök erősen tisztítják a májat és az epét. A citrom értékes összetevőt tartalmaz, amelyet a test legnagyobb "
A Vesét Tisztító ételek
Mindenki vigyáz az egészségére. Azonban gyakran elfelejtjük, hogy a vesénk is gondozásra szorul, hogy egészséges legyen. Egészségük éppoly fontos, mint a szívük. Ha vesénk nem egészséges, akkor sok más szervünk és rendszerünk nem fog normálisan működni.
A Legerősebb Tisztító Hatású ételek
A test méregtelenítése nem csupán az egészséges táplálkozás új divatja, hanem annak szükségessége, hogy megszabaduljon a testünk minden méregtől, amely felhalmozódik az ételek napi bevitelében, és nem mind egészséges tartalommal. A jó méregtelenítés nemcsak könnyű, de finom is lehet, ha étellel készítik el.
