2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A hideg téli napok csökkenthetik immunitásunkat, és fogékonnyá tehetnek minket az ilyen kellemetlen vírusok és megfázások iránt. Ezért jó, ha különféle természetes módszerekkel erősítjük.
A méz és általában a méhészeti termékek az első helyen erősítik az immunitást. Emellett támogatják a szívet, a májat, védenek az influenza és a megfázás ellen, szabályozzák a hormonokat.
A méz több mint 70 anyagot és vitamint tartalmaz. Ez sokak számára okot ad arra, hogy "univerzális gyógyszer" -nek nevezzék. Ma 7 méhészeti terméket használnak: méz, propolisz (méhragasztó), méh pollen vagy perga (fésűkből származó méh pollen), méhpempő, méhméreg, apilarnil és méhviasz.
A propolisz nagyon értékes abban is, hogy megvédje a testet a vírusos, bakteriális és egyéb fertőzések ellen. Sárgászöld, barna vagy sötétvörös színű gyantás anyag. A minőségi méz könnyen cukrozott és finom kristályokat képez.
Rendkívül szilárd állagot kap. A hozzáadott különféle szennyeződések miatt ez univerzális gyógyszer. Ha különböző típusok közül választ, fontolja meg, melyik a legjobb a fájdalmaira.
A gyakran beteg betegek csodaszere a méz. Növeli a test saját védekező képességét és elősegíti a gyorsabb gyógyulást. Gyakran ajánlják az immunitás erősítését gyakran beteg, gyenge és kimerült betegeknél. Segít vérszegénységben, szívbetegségekben, gyomor-bélrendszeri, vese-, bőr-, máj-, endokrin és idegbetegségekben is.
Az orvosok azt javasolják, hogy egy hónapon keresztül napi 80-120 g-ot vegyenek be, három vagy több adagra osztva. Ugyanez az adag hat a légzőszervi megbetegedésekre is. A mézből borogatásokat és alkalmazásokat is készíthetnek minden típusú sebre, ekcémára, égési sérülésekre és dermatitisre. Kezeli a krónikus és akut náthát, garatgyulladást, gégegyulladást, arcüreggyulladást és más gyulladásokat.
A gyermekek és felnőttek immunitásának stimulálásának másik egyszerű, biztonságos és megfizethető módja a propolisz (ragasztó) tinktúra alkalmazása. Az adag minden életévben egy csepp (gyermekeknél), felnőtteknél 15-25 csepp naponta háromszor.
Ajánlott:
Figyelem! Edd Meg Időben A Kannádat - Megmérgezhetik
A különböző típusú konzervek - gyümölcs, hús, zöldség, hal - megőrzik és megőrzik táplálkozási tulajdonságukat, feltéve, hogy hűvös helyen tartják őket közvetlen napfénytől való hozzáférés nélkül, és ha lehetséges, állandó hőmérsékleten. Előnyös, ha elkészítésük után egy évnél tovább nem tartják őket, bár sterilizálással készülnek és tartósak.
Étkezés Időben - Mit Kell Enni és Mikor?
Valami rendkívül érdekes - a szakértők meghatározták, hogy milyen ételeket kell fogyasztanunk a nap különböző időpontjaiban. Figyelembe veszik az olyan tényezőket, mint az anyagcsere sebessége és az étel test általi felszívódása, az energiaellátás, az alvás stb.
Guinness Ital A Hideg Hideg Tea Napján
A Guinness-rekordok könyvéhez készített hideg teát Dél-Karolina államban főzték ebből az alkalomból Országos hideg tea napja , amelyet évente, június 10-én tartanak az Egyesült Államokban. Az ital amerikai rajongói elkészítették a világ legnagyobb csésze jeges teáját.
Vietnami Leves, Amely Melegen Tart Hideg Időben
A hagyományos vietnami konyhát friss alapanyagok, alacsony zsírtartalom, valamint rengeteg gyógynövény és zöldség jellemzi. A yin és yang elve átkerül az ételek elkészítésének módjába is. Egyes receptek csak egy bizonyos szezonban állnak rendelkezésre, hogy kontrasztot érjenek el az étel és az idő között.
7 Elérhető Termék Az Immunitás Fokozására A Hideg évszakban
Mindenki értékeli a jó egészség előnyeit. És mindannyian arra törekszünk, hogy ilyen vagy olyan módon gondoskodjunk immunitásunkról. Sokan összetett étrendhez, drága kiegészítőkhöz és ételekhez, valamint szigorú életmódhoz folyamodnak. És vajon egyszerűbbek és olcsóbbak lehetnek-e a dolgok?