2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Gyógynövény tea a gyógynövények főzete. Nagyon jó az egészségre, és az ókortól kezdve fogyasztották.
Gyógynövény tea forrásban lévő víz keveréke szárított gyümölcsökkel, diófélékkel, levelekkel, virágokkal, magvakkal, füvekkel, gyökerekkel vagy gyógynövényekkel. Szó szerint a gyógynövény tea helytelen elnevezés, mivel nem tea - nem a teanövényből készül, hanem gyógynövények keverékének infúziója. Az infúzió leforrázza a gyógynövényeket a vízben. A növények sok olyan anyagot bocsátanak ki, amelyek különböző funkciókkal rendelkeznek. Néhány közülük hasznos az emberek számára. A gyógyteát főzve ezek az anyagok a vízben maradnak.
Elbeszélés
A gyógyteát az ókori indiánok, kínaiak, egyiptomiak, görögök, rómaiak és a Közel-Kelet lakossága fogyasztotta. A növényi gyógyszereket Indiában használják. A középkori Európa a görögök és a rómaiak gyógynövényeinek hagyományos ismereteit használta fel. Az utóbbi években a gyógyteák nyilvánvaló egészségügyi előnyei miatt nagy népszerűségre tettek szert.
Fajták és előnyök
Jelenleg a gyógynövényeket használják az elsődleges egészségügyi ellátáshoz. Ez a felhasználás gyakoribb a nem iparosodott országokban, ahol a gyógyszerek költségei nagyon magasak, és az emberek többsége nem engedheti meg magának, hogy megvásárolja őket. Rövid távon és vészhelyzetekben a gyógyszerek hatékonyabbak, mint a növényi gyógyszerek. Hosszú távon azonban a növényi gyógyszerek leküzdik a betegséget, és sok értékes anyagot juttatnak a szervezetbe, amelyet a gyógyszerek nem tudnak biztosítani.
Sokféle változata van gyógynövény tea, mindegyiknek megvan a maga előnye. Általában nyugtató és pihentető hatása van, segíti az emésztést, javítja a test tisztulását, egészségesen tartja a szívet és energiát szolgáltat, így biztosítja az egészséget.
A gyömbér, a kamilla és a jázmin a legnépszerűbbek közé tartozik gyógyteák. A jázmin nagyon pihentető hatású, elősegíti az emésztést, csökkenti a koleszterinszintet és javíthatja az ember életét.
A kamilla természetes nyugtató és segíti az alvást, enyhíti a szorongást. A gyömbér segíti az emésztést, felfrissíti a leheletet, segít enyhíteni az izomfájdalmat, émelygést, szédülést és émelygést utazás közben.
A legnépszerűbb gyógynövények mellett vannak olyanok is, amelyeknek jótékony hatása is van. A szilfa küzd a gyomorgörcsökkel és más gyomor- és bélproblémákkal. A krizantém a toxinok és a májkárosodás ellen hat; lázban csökkenti a testhőmérsékletet is. A fahéj és a menta nyugtató hatású. Ezen kívül a menta felfrissíti a leheletet, egészségessé teszi a bőrt és energiát ad. A petrezselyem vízhajtóként működik (serkenti a vizeletet), és segíti a vesék normális működését. A szegfűbors jó kezelés a gyomorrontás és a megfázás ellen.
A málnalevél hasznos ital a terhes nők számára. A szakértők úgy vélik, hogy csökkenthetik a szülés időtartamát és megakadályozhatják az esetleges vérzést utána. A legtöbb gyógyteás márka biztonságosan fogyasztható terhesség alatt. Azonban mindig jobb orvoshoz fordulni.
Óvintézkedések
Valami népszerűsége nem jelenti azt, hogy nincs káros hatása. Amikor ez a népszerű dolog eladó termék, akkor hamisított termékek előállítása, valamint azok eltúlzott fellépése valós lehetőség. Ezért helyénvaló megjegyezni, hogy néhány fajtának allergiás és káros hatása van, bár a legtöbb fogyasztása biztonságos.
A mérgezésben a lobelia és az orbáncfű a legismertebbek közé tartozik. Míg az előbbinek nikotinszerű hatásai vannak, az utóbbi hosszan tartó használata májkárosodást okozhat. Ezért mindig ajánlott konzultálni egy orvossal a gyógyteák rendszeres fogyasztása előtt. Az Egyesült Államokban és néhány más országban a gyógyteák gyártói nem tudják leírni hatásukat, ha nem bizonyítottak.
Ezen kívül sok faj gyógynövény tea ízlés szerint remek. Mindezek a tulajdonságok nagyszerű itallá teszik őket, és jó helyettesítők lehetnek a koffein számára.
Ajánlott:
A Böjt Tagadhatatlan Előnyei
Böjtölés a legegyszerűbb egy bizonyos ideig tartózkodni az ételtől. A böjt egy régi gyakorlat, majdnem olyan régi, mint a világ. Az idők óta az emberek megtalálták a testük megtisztításának módját azzal, hogy időt adtak a pihenésre a nehéz ételek feldolgozásától a böjtön keresztül.
Orosz Gyógyteák
Amikor teákról beszélünk, mindenki azt gondolja, hogy a téma a kínai vagy a japán teahagyományhoz vagy az úgynevezett angol teaidőhöz kapcsolódik. Az igazság azonban az, hogy amikor a gyógyteákról van szó, nem tudjuk összekapcsolni őket Oroszországgal és más orosz ajkú országokkal.
A Cseresznye Előnyei
A nyár az a szezon, amikor a meggynek köszönhetően búcsút inthet a plusz kilóknak. Cserélje ki a tésztadesszerteket, a fánkokat, a muffinokat lekvárra és a vastag palacsintákat cseresznyére, és az eredmény nem késik. A cseresznye nagyon jót tesz az egészségnek összetételének köszönhetően - víz, fehérjék, szénhidrátok, telítetlen zsír- és szerves savak, étkezési rostok.
Gyógyteák, Amelyek Enyhíthetik Az Allergiát
Hosszas várakozás után végre eljött a tavasz. A körülöttünk uralkodó új élettel együtt a szezonális allergiák fordulata következik. Általában az évszakok változásával testünk súlyos változásokat tapasztal, amelyek hirtelen hőmérséklet- és levegőváltozásokhoz kapcsolódnak.
Gyógynövények és Gyógyteák, Amelyek Elnyomják Az étvágyat
A következő cikkben megismerheti a gyógyteákat, valamint az étvágyat elnyomó különféle gyógynövényeket és fűszereket. Ezek: 1. Zöld tea - kiváló antioxidáns, gazdag C-vitamin forrás, felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét. 2. Fahéj - remek aromával rendelkezik.
