2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A sör kenőcsként hat a szívre, mivel javítja a szív- és érrendszer munkáját. Ezért a sör mértékes fogyasztása nem befolyásolja hátrányosan a testet.
A legújabb tanulmányok szerint, ha napi egy korsó sört iszol, az jó hatással lehet a szív- és érrendszer munkájára.
A szív munkája mellett a sör jótékony hatással lehet az artériák munkájára is. Egy bögre sör elfogyasztása után javul a vérkeringés, valamint a szív áramlása.
Az artériák is jól reagálnak egy korsó sörre. Ez a sörhatás azonban csak akkor érhető el, ha naponta legfeljebb egy bögre habzó folyadékot inni.
A legújabb tanulmányok szerint a mérsékelt mennyiségű sör fogyasztása csökkentheti a szív- és érrendszer súlyos betegségeinek kockázatát is.
Ezenkívül a sör csökkentheti a stroke kockázatát, de ez megint csak akkor érvényes, ha legfeljebb egy bögre inni az aranyitalból.
A bögre legfeljebb 400 milliliter habzó folyadékot jelent. Egy bögre elfogyasztása után az artériák átjárhatósága javul. Ez a szakértők szerint megvédi a szív- és érrendszert a súlyos betegségektől.
Mérsékelt mennyiségű sör fogyasztása javítja az aorta állapotát is, ami fontos a különböző típusú szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben.
A sör ötvözi az erős antioxidánsokat és az alkoholt, így különbözik más alkoholos italoktól. Ezáltal a sör olyan értékes a szív- és érrendszer számára.
De ha túlzásba viszi a borostyánitalral, a hatás nem lesz ugyanaz, mert a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen védő adag nem haladja meg a napi 400 millilitert.
Csak ennek az adagnak van gyógyító hatása, és azt egyáltalán nem szabad túllépni, mivel a hatás éppen az ellenkezője lesz.
Ha túlzásba viszi a sörrel, olyan kellemetlen hatások léphetnek fel, mint az elhízás, mivel a pezsgő folyadékkal való túlzás rossz hatással lehet a testre.
Ajánlott:
A Meszes Mexikói Sör Sör Dermatitist Okoz
A sör dermatitisz egy olyan reakció, amely Mexikóban termelődik és meszet tartalmaz. A mész valójában zöld citrom, és a citrommal ellentétben nyilvánvalóan képes bőrallergiát okozni bizonyos emberek számára. Ennek oka a zöld kérgű savanyú gyümölcs speciális összetevője, amelyet általában különféle koktélok készítéséhez és díszítéséhez használnak.
Hasznos ételek A Szív- és érrendszer Számára
Az egészséges szív nemcsak az öröklődés vagy a rossz szokások hiánya. A helyes táplálkozás elengedhetetlen az egészséges életmódhoz. A zabpehely remek reggeli, gazdag omega-3 zsírsavakban, káliumban és folsavban. Ez plusz az a tény, hogy nagy mennyiségű cellulóz van bennük, értékes segítővé teszi őket a koleszterin elleni küzdelemben, valamint az erek normális működésének fenntartásában.
Egészséges Receptek: Sárgarépalé A Szív és Az Erek Számára
Sárgarépa világos zöldségek egészséges gyökérrel. Jótékonyan hatnak az emberi egészségre. Talán az emberi testben nincs egyetlen olyan szerv sem, amelyre ez a zöldség nincs pozitív hatással. Friss a sárgarépa és a sárgarépalé jót tesz a szívnek és az ereknek .
A Mediterrán étrend - Kenőcs A Szív Számára
A mediterrán étrend nem csak egzotikus és egészséges módja annak, hogy megszabaduljon néhány plusz kilótól. Az egészségügyi és szépségápolási előnyök mellett számos tanulmány rámutat arra, hogy ezt a diétát követi a mediterrán térségben élők magas várható élettartamának fő okaként.
Amos Paszta - Táplálék Az Elme és A Szív Számára
Amos paszta a legjobb módszer az immunrendszer megerősítésére, elme és szíve . Készítője Nikolai Amosov akadémikus - szívsebész, és műtét után nagyon ajánlja betegeinek. Egyedülálló paszta táplálja a szívizomot, erősíti az ereket, növeli az immunitást.
