2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A kávé az első számú frissítő ital a világon. Ezért az emberi egészségre gyakorolt hatása az egyik legtöbbet megvitatott téma.
Amerikai tudósok legújabb tanulmányai kimutatták, hogy heti 28 csésze kávé 50% -kal növeli az idő előtti halálozás kockázatát. A vizsgálatot 43 727 20 és 87 év közötti önkéntes körében végezték.
Az eredmények azt mutatják, hogy a koffein-függőség helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat, ha Ön 55 évesnél fiatalabb.
2500 halálesetet jelentettek a vizsgálat során. A résztvevők egyharmadának különböző kardiovaszkuláris problémái voltak, amelyek a koffein ellenőrizetlen használata után jelentkeztek.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a férfiaknak nagyobb az ilyen betegségek kockázata. De nem tudják megállapítani, hogy ez a tendencia miért nem érinti ugyanúgy az időseket.
Gyakran viták folynak a kávé előnyeiről és ártalmairól. Ivan Pavlov orosz akadémikus az elsők között jelentette be a vitathatatlan és bizonyított tényeket, amelyek riasztóak a koffeintartalmú italok veszélyeiről.
1. A kávé károsítja az idegrendszert - a hosszú távú fogyasztás ingerlékenységhez, depresszióhoz, szorongáshoz és egyéb idegi rendellenességekhez vezet. Az ital túladagolása megzavarja az idegsejtek normális működését.
2. A kávé károsítja a szívet - felgyorsítja a pulzust, növeli a szív aktivitását és a vérnyomást. Kimutatták, hogy a kávé magas vérnyomást és szívkoszorúér betegségeket okoz.
3. A kávé károsítja a vizeletrendszert - az ital vízhajtó hatású és kiszárítja a testet, ami súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
4. A kávé károsítja a gyomrot és a májat - a kávé klorogénsavakat tartalmaz, amelyek növelik a gyomor savas környezetét. Ez gyomorhuruthoz, gyomorégéshez, fekélyekhez és májproblémákhoz vezethet. Javasoljuk, hogy a kávét ne éhgyomorra, hanem étkezés után 1 órával szabad használni.
Tudományosan bizonyított tény, hogy az ember a kávé rabjává válhat, és túladagolás esetén nagy károkat okozhat a testében.
Egy népszerűtlen elmélet szerint az ital izgató hatása illúzió. Sokan úgy gondolják, hogy az ember éber, ha eleget aludt, és a kávé olyan függőség, amely a testet érinti, mint egy placebo.
Ajánlott:
Mi Történik A Testeddel Egy Csésze Kávé Elfogyasztása Után?
A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon. Sokan nem tudják elkezdeni a napjukat egy pohár aromás ital nélkül, de mi történik valójában a testünkkel, amikor iszunk egy kávét? A következő sorokban nézze meg, hogy a kávé hogyan hat testünkre.
Figyelem! Napi 5 Csésze Kávé Után Megtöltjük
Az ötödik csésze kávé, amelyet 24 órán belül megiszik, ahelyett, hogy elősegítené a zsírégetést, megkönnyíti a felhalmozódást. És csak egy csésze cappuccino annyi kalóriát hoz a testének, mint a csokoládé - derül ki egy új ausztrál tanulmányból.
Napi 3 Csésze Kávé Csökkenti A Rák Kockázatát
Egy új tanulmány kimutatta, hogy napi 3 csésze kávé 50% -kal csökkentheti a májrák kockázatát. A legújabb tanulmány szerzője, Dr. Carlo La Vecchia, a milánói Mario Negri Farmakológiai Kutatóintézet szerint a kísérletek megerősítik, hogy a kávé nagyon pozitív hatással lehet az emberi egészségre.
A Búzakenyér Megölhet Minket
Új kutatások szerint a kenyérben található glutén a 21. század egyik legveszélyesebb és életveszélyesebb betegségéhez vezet. A tények azt mutatják, hogy a gluténmentes étrend naponta több ezer áldozatot okoz. A búzakenyér ellenőrizetlen fogyasztása túlzott éhséget, túlevést és fáradtságot okoz.
Napi 5 Csésze Kávéval Hízik
A kávét számos tudós kutatja világszerte - naponta hány csészét ihatunk, zavarja-e az emberi egészséget és még sok más. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint, ha a napi elfogyasztott kávé mennyisége meghaladja az öt csészét, akkor nagyon is fennáll annak a veszélye, hogy néhány kilót felszed.