2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A gesztenye rendkívül hasznos, ízletes és alkalmas a téli szezonban. Ezután az immunrendszer meglehetősen meggyengült, a gesztenye pedig a bennük lévő ásványi anyagoknak és vitaminoknak köszönhetően jó választás a fáradtság leküzdésére, a memória erősítésére, akár fájdalmas és súlyos menstruációk és aranyerek kezelésére is.
Japánban és Kínában ezek az egyik legszélesebb körben használt növények, sokkal inkább, mint a burgonya és az összes egyéb diófajta. Ezzel szemben a gesztenye kétszer annyi keményítőt tartalmaz, emellett rendkívül gazdag foszforban, káliumban, C-vitaminban, B1, B2, A és másokban. Elég magas a kalóriatartalom a bennük lévő nagy mennyiségű szénhidrát miatt, de alacsony zsír- és rosttartalmúak más típusú dióhoz képest.
Többféle gesztenye létezik, amelyek ízében jelentősen különböznek, de majdnem ugyanannyi tápanyagot tartalmaznak. Nagy mennyiségű ásványi sót tartalmaznak, ami nagyon hasznossá teszi őket, de a gesztenye gyümölcs mellett a fa, a gesztenye levelei és virágai is vannak előnyökkel. A népi gyógyászatban sok olyan recept létezik, amely sokunk számára hasznos, amelyek gesztenyét tartalmaznak, és enyhíthetik a különféle fájdalmakat.
A levelek, magvak, virágok - egészségügyi előnyökhöz használhatók, és számos betegségre - lábfájdalomra, bokaduzzadásra és nem utolsósorban túlsúlyos problémákra - kiváló gyógymódok. Az aexin összetevőnek köszönhetően a gesztenye segíthet a fogyásban.
Az Aexin hasznos lehet a víz visszatartásában a testben. A bennük található lecitin mennyisége miatt a gesztenye segít leküzdeni a stresszt.
Nagyszerű választás azok számára, akik fizikai energiát költenek, és ajánlott gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén. Ha visszértágulatban szenved, a gesztenyéhez is fordulhat segítségért - erősítik a vénás erek falát.
Ajánlott:
A Méz Egészségügyi Előnyei
Noha a méz gyógyító tulajdonságai csaknem 6000 éve ismertek az emberek számára, ez a termék nem szabályozott gyógyszerként. A népgyógyászok azonban a világ minden részén a test megerősítésére, valamint a korpásodástól és a másnaposságtól kezdve a megfázás kezelésén át a rák és a szívbetegségek megelőzéséig mindenféle panasz orvoslására használták.
A Torma Egészségügyi Előnyei
Torma egy természetes antibiotikum, amely úgynevezett fitoncideket tartalmaz - antimikrobiális anyagokat, amelyek teljesen nélkülözik a szintetikus antibiotikumokban rejlő hátrányokat. A gyakori fitoncidek minden növényben megtalálhatók, de különösen nagy mennyiségben tartalmaznak tormát, retket, fokhagymát, hagymát, meggyet.
A Makadámiadió Egészségügyi Előnyei
A dió királyságának megvan a maga királya, neve makadámia. Őfelsége Ausztráliából származik. Ez a fajta legdrágább és legkalórikusabb képviselője. Az ausztrál dió magas ára annak köszönhető, hogy nehéz termeszteni. Egy legfeljebb 15 m magas, sima, bőrszerű levelű fa csak az élet 8-10.
A Tef Egészségügyi Előnyei
Tef textúrája és alakja mákos és finom gabonatermék . Megveheted különböző színű teff - fehértől, vöröstől sötétbarnáig, és ennek az afrikai gabonafélének az íze hasonló a mogyoróhoz. Teff főleg Etiópiában nő és nagyon ellenáll a rossz időjárásnak.
A Physalis Egészségügyi Előnyei
Physalis , angolul Goldenberry néven ismert, a meggyparadicsom méretére és alakjára hasonlít. Nevük a latin phusan szóból származik, ami fáradtságot jelent. A fizalisok gyümölcsei egy kis papírdobozban vannak, mint egy kínai lámpa. Érett állapotában a gyümölcs élénk sárga-narancs színű és kissé fanyar ízű.
