2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
A póréhagyma olyan zöldség, amely nagyon jótékony hatással van a testünkre. Fehérjéket, nitrogénes anyagokat, szénhidrátokat, enzimeket, szinte az összes B-vitamint tartalmazza.
Legértékesebb minősége azonban a káliumtartalma és ugyanakkor rendkívül alacsony nátriumtartalma. Akár 18 aminosavat tartalmaz, köztük az egyik legértékesebb a test számára - a cisztin. A póréhagyma gazdag ásványi sókban, vasban, foszforban.
A póréhagyma gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek már az ókor óta ismertek. Ezután főleg nátha kezelésében alkalmazták.
A népi gyógyászatban vízhajtó képességeiről ismert. Serkenti a veseműködést és segíti a víz kiválasztását a testből. Ezen minősége és viszonylag alacsony kalóriatartalma miatt ajánlott az elhízás ellen.
Vesebetegeknek és vesekövek ellen is ajánlott. Serkenti a bél perisztaltikáját és hashajtó hatású. Fertőtlenítő hatású, segít a bélfertőzésekben.
Az alacsony cukortartalom miatt a póréhagyma alkalmas cukorbetegek számára. Teljesen zsírmentes. Erős antibakteriális hatása van.
Folsavtartalma miatt terhes nők számára is ajánlott.
Az érelmeszesedés ellen profilaktikusan ajánlott.
Segít a megfázás kezelésében, ahol naponta háromszor fogyasztják a jó és gyors hatás érdekében.
Ajánlott:
Hogyan Fagyasztható Le A Póréhagyma
Hideg van, és mindent meg akarunk enni, és a lehető legritkábban kell kimenni. Természetesen a kötelezettségek nem engedik, hogy ennyire ellazuljunk, de az elmúlt ünnepek alatt örömünk volt megfelelő pihenést nyújtani. És bár a munka és egyéb feladatok ébren tartják a lelkiismeretünket, legalább bizonyos szempontból megpróbálhatunk racionálisabbak lenni (nem is beszélve a lustákról).
Rózsaszín Himalája Só: A Természet Csodálatos Ajándéka
A rózsaszínű himalájai só a világ egyik legtisztább sótípusaként ismert, ami magas ára fő oka. Valójában Pakisztán Punjab régiójából származó sós kőzetből bányásszák, az úgynevezett fehérarany. Fantasztikus ásvány! Miért hasznos? Az a tény, hogy természetes anyag, és nem tartalmaz semmilyen vegyszert vagy adalékot.
Sárgabarack - A Természet Egyedülálló Ajándéka
Nincs jobb alternatíva, mint az ételek, amelyeket közvetlenül az Anyatermészettől kapunk. És számtalan lehetőséget kínál számunkra, hogy minden évszakban kielégítsük táplálkozási szükségleteinket. A sárgabarack az egyik legjobban várt gyümölcs a nyáron.
Platonia - A Természet Ismeretlen Ajándéka
A Platonia Brazíliában és Paraguayban őshonos fa. A gyümölcs kerek vagy ovális, vastag, sárga héjú. A külső héj nyomásakor sárga lé szabadul fel. A ragacsos fehér mag illatos, íze édes és savanyú. 3-5 mag van. Az egyik legfinomabb és legegészségesebb gyümölcsnek tartják.
Mi A Capon, és Miért A Húsa Igazi Csemege?
Bár a legtöbb országban ritkán látni egy capont az étlapon, valaha luxusnak számított. A Capon kakas, amelyet ivartalanodás előtt kasztrálnak. Az ok, amiért a kakast kaponná változtatják, elsősorban a hús minőségével függ össze. De a capon kevésbé agresszív, mint egy szokásos kakas, és könnyebb vele dolgozni.