2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Minél többet hízunk, annál éhesebbnek érezzük magunkat. Normális esetben a túlsúlyos emberek nagyobb eséllyel ellenállnak a kísértésnek, hogy valami kalóriatartalmú ételt fogyasszanak, mint azok, akik túlsúlyosak vagy elhízottak.
Ennek a ténynek biológiai okai vannak - mondja Robert Sherwin, a Harvard Medical School munkatársa.
Állításának igazolására az általa vezetett csapat egészséges emberek bevonásával kísérletet végzett. A felük elhízott, a többi pedig normál súlyú volt.
Nukleáris mágneses rezonancia képalkotást használtak annak mérésére, hogy az önkéntesek agya hogyan reagált a bemutatott ételképekre. Egy része egészséges, másik része - magas kalóriatartalmú.
Ezzel a kísérlettel egyidejűleg a kutatók megváltoztatták a vércukorszintet az alanyokban - az egyik esetben ez csökkent, a másikban - a normális volt. Minden vizsgálatot étkezés után 2 órával végeztünk.
Amikor a vércukorszint alacsony volt, az ingerlésért felelős agyterületek aktívabbá váltak, és éhséget jeleztek. A jel különösen erős volt a túlsúlyos embereknél, amikor magas kalóriatartalmú ételek képeit mutatták nekik.
Amikor a vércukorszint normális volt, a gyenge embereknél fokozódott az agy más részeinek hatása, amelyek képesek elnyomni a kialakuló éhség jeleit.
Nyilvánvalóan van egy szabályozó - egy magasabb agyműködés, amely irányítja a bátorítási központokat. Elhízott embereknél ez a szabályozó legyengült. Ezért könnyebb nekik kinyitniuk az agyi központokat, amelyek serkentik az étvágyat - magyarázzák a tanulmány szerzői.
Az elhízott embereknek tisztában kell lenniük ezzel a ténnyel, és tudniuk kell, hogy nem tudják kordában tartani magukat. Ezenkívül szem előtt kell tartaniuk, hogy minél több kilót nyer, annál éhesebbnek érzi magát.
Ajánlott:
Diéta Az étvágy Csökkentésére
Ha csökkenteni akarja a fenevad étvágyát és lefogy, akkor három hétig diétát kell követnie az étvágy csökkentése érdekében. A diéta elve az A és B menük opcióinak váltakozásán alapul. A páros napokat az A menüknek, a páratlan napokat pedig a B menüknek szánjuk.
Hogyan Növekszik A Bambusz Otthon
A bambusz egy szobanövény, amelyet nagyon könnyű termeszteni. Fényre, hőre van szüksége, de nem szabad közvetlen napfénynek kitenni. Száraz levegőn is termeszthető. A bambuszt cserépben vagy vázában lehet termeszteni. Ha az edényt választja, akkor a talajnak nem kell különlegesnek lennie, de jó vízelvezetéssel kell rendelkeznie.
Hogyan Növekszik A Kivi Egy Fazékban
Nem közismert tény, hogy a kivi hazája Kína. Ott kínai egres néven is ismert. Fontos tudni, hogy a kivi sokkal több vitamint tartalmaz, mint a citrusfélék, és fogyasztása jótékony hatással van emésztőrendszerünkre. De hogyan termelhetjük otthon ezt a kedvenc gyümölcsöt?
Kukuryak - A Gyógynövény, Amely Télen Növekszik
A kukoricát évezredek óta rejtélyes legendák övezik. A legősibb legenda szerint a kakukk télen nőtt az istálló közelében, ahol Krisztus született. Ezért a virágot gyakran Krisztus rózsájának nevezik. Körülbelül 20 faj van a Búzavirág nemzetségben.
Az élelmiszerekben Az Antibiotikumok Tartalma Riasztóan Növekszik
A fertőzések megelőzése és az állatok növekedésének felgyorsítása érdekében a gazdák még az egészséges háziállatok számára is szubterápiás anyagokat, azaz antibiotikumokat adnak. Ezeket az egyszer halálos baktériumos betegségek kezelésére használt gyógyszereket ma rendszeresen permetezik gyümölcsfákra, burgonyára és más növényekre a fertőzések megelőzése és megelőzése érdekében.
