2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A vörös gyümölcsök rendszeres fogyasztása évtizedekig megőrizheti fiatalos megjelenését. Összetételüknek köszönhetően az eper képes növelni az antioxidánsok mennyiségét a vérben.
Az eper számos hasznos fitonutriént is tartalmaz, beleértve a flavonoidokat, az antocianidineket és az ellagsavat.
Ennek eredményeként megvalósul az öregedés által régóta várt késés. Ez azért történik, mert az eper bevitele jótékony és pihentető hatással van az emberi testre.
A molekuláris vegyületek elpusztítják a szabad gyököket a szervezetben. Több eper elfogyasztása növeli annak esélyét, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, nehézfémektől és más káros vegyületektől a szervezetben, amelyek mérgező oxidokat szabadítanak fel, és veszélyeztetik a szervezetet a káros betegségek ellen.
Ennek eredményeként az egyik legpusztítóbb állapot - szívbetegség, cukorbetegség és rák - bekövetkezésének esélye jelentősen csökken.
Ezenkívül a finom gyümölcs értékes folsavban gazdag, amelynek jótékony funkcióit egyre inkább feltárják és kiemelik. Az eper más vitaminok és ásványi anyagok jó forrása is.
A kálium, a vas és a magnézium a gyümölcs legfontosabb összetevői közé tartozik.
Ezenkívül jó C-vitamin-forrás. Becslések szerint 100 g eper fedezi az aznapi vitamin ajánlott adagját.
A vörös gyümölcs pozitív tulajdonságai vitathatatlanok. Mégis hasznos tudni, hogy egyesek számára az eper túlzásának rossz következményei lehetnek.
A súlyos vese- vagy epebetegségben szenvedőknek ajánlott kerülniük fogyasztásukat. Ugyanez vonatkozik azokra is, akik pajzsmirigy betegségben szenvednek.
Ajánlott:
Drága Eper Az Eper Szezonban
Az állami árupiaci és -piaci bizottság heti elemzése az alapvető élelmiszerek, gyümölcsök és zöldségek áráról kellemetlen tendenciát tárt fel. A friss epres szezon csúcspontján nagykereskedelmi áruk csak egy hét alatt közel 30 százalékkal emelkedett.
Tea Az örök Fiatalság Számára
A zöld tea, más néven szűztea, az egyik legjobb tisztító tea a szervezet számára. A zöld teát Camellia Sinensis leveléből készítik, amely növény több mint 50 országban nő, Oroszországtól Argentínáig és Brazíliától Mozambikig. India, Srí Lanka, Kenya és Kína a legnépszerűbb országok a zöld tea előállításában, és minden bizonnyal a leghűségesebb fogyasztók közé tartoznak, mivel ezekben az országokban a zöld tea tulajdonságait értékelik leginkább.
Bazsalikom - A Fiatalság Fűszere
A bazsalikomot széles körben használják hazánkban - jól ismert a népi gyógyászatban és a főzésben. Indiában az Ocimum sanctum az a bazsalikom, amelyet szentnek tartanak, és amelyről sok legenda áll rendelkezésre. Az összes jól ismert tulajdonság mellett egy új felfedezés azt jelzi, hogy ez az aromás gyógynövény erőteljes antioxidáns is.
Gyógytea Örök Fiatalság Tibeti Szerzetesektől! Igyon Minden Nap
A fiatalság és a szépség megőrzésének egyik titkát a tibeti szerzetesek fedezték fel a Kr. E. 14. században. A modern társadalom számára ez a recept nem is olyan régen vált elérhetővé. Az egyik könyv tanulmányozása során fel kell sorolni az elkészítéséhez szükséges összetevőket tea Örök fiatalság .
A Fiatalság Hormonja Ezekben Az ételekben Található! Minden Nőnek Meg Kell Ennie őket
Őrizze meg fiatalságát és szépségét! Ehhez meg kell tartania az optimális mennyiséget ösztrogén naponta a testedben fiataloknak szánt ételeket fogyasztani tartalmazó. A nő szépségét és fiatalságát elsősorban az egészség és a jó közérzet biztosítja.
