2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Adjon magának egy csésze forró gyömbérteát ezeken a hideg napokon, és nemcsak megvédi magát a megfázástól, hanem meghívja otthonába a karácsonyi hangulatot is. Friss gyömbérgyökérrel készítve a tea sokkal finomabb és illatosabb lesz, mint a megvett csomagok. Gyömbér tea egy egészséges ital, amely kiválóan emészthető, nyugtató és fokozza az immunitást.
Próbálja ki ezt a könnyen elkészíthető receptet gyömbér tea a nap kezdésének üdítő módjaként. Thaiföldről származik, ahol gyakran jó reggelt szolgálnak fel.
Hozzávalók: 2 evőkanál gyömbérgyökér (friss, nyers); 1 1/2 - 2 csésze víz; 1-2 evőkanál méz (vagy ízlés szerint agavé-nedű). Választható: 1 evőkanál friss citromlé
Az elkészítés módja: Először készítse el a friss gyömbért úgy, hogy meghámozza és vékonyra vágja. Ez segít, hogy nagyon illatos legyen gyömbér tea.
Forraljuk a gyömbért vízben legalább 10 percig. Erősebb és sötétebb tea készítéséhez 20 percig vagy tovább pároljuk, és használjon több szelet gyömbért.
Vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá citromlevet és mézet (vagy agave-nedűt), hogy kipróbálhassuk és élvezhessük a gyömbéres teát.
Tanácsok
Az ideál titka gyógyhatású gyömbér tea nagyon friss gyömbér, elég hosszú ideig főzve. Tényleg nem lehet túlzásba vinni, ezért hozzáadhat annyi gyömbért, amennyit csak lehet, és hagyja forrni, ameddig csak akarja.
Ha maradt gyömbérgyökér, lefagyaszthatja későbbi felhasználás céljából. Gyömbérteához tökéletes lesz.
A friss lime juice tökéletesen kiegészíti a gyömbért, és ad hozzá egy kis C-vitamint, hogy a napot a legjobb módon kezdje.
Ajánlott:
A Gyömbér Tea Csökkenti A Súlyt
Ivás gyömbér tea a fogyás érdekében ősi hagyomány Keleten. Aktiválja a vérkeringést, az anyagcserét és más fontos folyamatokat a testben. A gyömbér tea felgyorsítja az anyagcsere folyamatait az illóolajoknak köszönhetően, amelyekben nagyon gazdag.
A Gyömbér Tea Receptje, Amely Meg Fog Gyógyítani
Gyömbér tea rendkívül hasznos a rák elleni küzdelemben, a máj tisztításában és a vesekövek eltávolításában. A gyömbér tea rendkívül tápláló forró ital. Ezenkívül nagyon jót tesz az egészségnek. A gyömbér tea előnyei 1. Csökkenti a gyulladást;
December 9 A Legédesebb Nap: Torta Nap
Ha szereted az édességeket, akkor a napod még finomabb lesz. December 9-e a tisztelgés ideje Édes nap . Tehát, ha rosszul érzi magát, ha édes sütit szeretne kapni, mielőtt elkezdené a munkát, vagy délután élvezne egy darab almás pitét, akkor ma minden megengedett
A Tökéletes Vegetáriánus ételek A Nap Nagyszerű Kezdetéhez
A vegetarianizmus szó két latin szóból származik: élõ, létfontosságú és vegetáció. Az etimológia világos képet ad a diéta típusának természetéről. Ez egy évezredes étrend, amely a mai napig releváns. Egészséges táplálkozás koleszterin nélkül;
Zöld Kávé Liszt A Karcsú Derékért és A Nap Nagyszerű Kezdetéért
Gyors tempójú világban élünk, és bár továbbra is azt ígérjük, hogy egészségesebben étkezünk, és érdekes alternatívákat keresünk a káros termékek számára, kudarcot vallunk. Fontos azonban tudni, hogy a búzaliszt helyettesítésére számos különböző módszer létezik, amelyeket általában otthon sütünk.
