2025 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 10:23
Azok a fűszerek, amelyeket naponta használunk a háztartásban, gyógyító tulajdonságokkal bírnak. Tápanyagokkal töltik fel a testet.
Magnéziumhiány esetén az ember fáradtnak és könnyen irritálhatónak érzi magát. Az ujjakban és a lábujjakban tőrök vannak. Belső szorongástól, szívritmuszavaroktól szenved, migrénes tünetek alakulnak ki, hajhullás léphet fel. A legnagyobb mennyiségű magnéziumot kapor, kömény, mustármag és koriander tartalmazza.
Káliumhiány esetén az ember memóriazavarokkal, sebbel rendelkezik
nehéz meggyógyulni, olyan viszkető bőrérzetet kap, mintha nem lenne szép, szuvasodás alakul ki, a végtagok megfagynak és önbizalomhiány jelentkezik. A chiliben magas a káliumtartalom.
A kalcium hiánya a fogak és a csontok betegségéhez vezet. Ez az elem azért szükséges, hogy ne tönkretegye az idegrendszert és az izmokat. A kalciumot fűszerek - kömény, koriander és szegfűszeg - felhasználásával nyerhetjük.
A vashiány jellegzetes gyengeséghez és sápadtsághoz vezet. Ezek a vérszegénység jelei. A legnagyobb mennyiségű vas köményben, kurkumában, sáfrányban, fahéjban található.
A jódhiány pajzsmirigy betegséghez vezet. Az ilyen szövődmények elkerülése érdekében több kurkumát használhatunk étrendünkben. Ezt a fajta betegség megelőzésére használják.
A C-vitamin hiánya csökkenti a teljesítményt, vérzéshez és fogvesztéshez vezet. A chili kétszer-ötször több C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. Csak a szegfűszeg és a gyömbér versenyezhet a chilivel a vitaminok mennyisége és koncentrációja szempontjából.
A B1-vitamin-hiány idegi rendellenességekhez vezet. Ez a vitamin nagyon fontos a szénhidrátok megfelelő felszívódásához. Koncentrációja a mustármagban a legnagyobb.
A B2-vitamin hiánya a nyálkahártya és a szem gyulladásához vezet. A vértermelés folyamata zavart. Nagy mennyiséget tartalmaz sáfrány, chili és kapor.
Az A-vitamin hiánya a szem kiszáradásában és a látás romlásában nyilvánul meg. Ez a vitamin fontos a növekedés és a testi fejlődés folyamatában. Legmagasabb a szegfűszeg és a fahéj.
Ajánlott:
A Joghurt Gyógyító Tulajdonságai
A tej és a tejtermékek nélkülözhetetlenek az emberi fejlődés szempontjából, mivel sok fontos vitamint, fehérjét, szénhidrátot, aminosavat, ásványi sót és még sok mást tartalmaznak. Legyen szó friss tejről vagy savanyú tejről, vagy olyan tejtermékekről, mint a sárga sajt, túró vagy sajt stb.
A Nyárfa Gyógyító Tulajdonságai
Szülőföldje nyárfa Délnyugat-Ázsia. Több mint három évezreden át termesztették a Kaszpi-tenger környékén és Irán északi részén, és Kr. E. 700 körül hozták az ókori Görögországba. Kezdetben annak gyümölcsét használták fel gyógyító tulajdonságaik , de nem finom ételként.
A Latin Gyógyító Tulajdonságai
A jól ismert és sokak által kedvelt latin virág Dél- és Közép-Amerikából érkezett vendég. Benedeknek és sárga rózsának is hívják az uralkodó sárga és narancssárga szín miatt. Az orrszarvúak családjának ez a nyári dekoratív virága az első fagyig tartó állandó virágzásával örvendezteti meg a szemet.
A Sütőtök Gyógyító Tulajdonságai
A sütőtök ősidők óta érkezett hozzánk, több mint 3000 éve termesztik. Az ókori görögök hámozott tököt használtak ivóedényként. Az évszázadok során, amikor az embereket bármivel kezelték, a kezükben a sütőtök többször is segített nekik. Segítségével csökkentették a súlyos betegek, kezelt székrekedés, idegi rendellenességek és szívfájdalmak hőmérsékletét.
A Gyógyító Fűszerek
Fahéj A fahéj az édességek kedvence, de kis mennyiségben ideális fűszer húsételek mellé, valamint a kávéitalok remek befejezése. A fahéj jótékony tulajdonságai közé tartozik az immunrendszer élénkítésére, tonizálására és erősítésére való képessége.