Az Orbáncfű Előnyei

Videó: Az Orbáncfű Előnyei

Videó: Az Orbáncfű Előnyei
Videó: Gyuri bácsi a stresszről 2024, Szeptember
Az Orbáncfű Előnyei
Az Orbáncfű Előnyei
Anonim

Az elmúlt években nőtt az orbáncfű használata. Az orbáncfűt évszázadok óta használják sebek és feszült idegek gyógyítására. Ma ez a leggyakoribb elem, amelyet Európában használnak a depresszió leküzdésére.

A növény leveleit és virágait szárítják, majd gyógyászati célokra használják. Bár a kutatások még mindig folyamatban vannak, ismert, hogy az orbáncfű gyógynövényben található pigment terápiás hatást nyújt a szervezetben. Mit kell tudni az orbáncfűről a használat előtt?

A tanulmányok azt is kimutatták, hogy az orbáncfű segíti az embereket az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió leküzdésében. A termék használata elősegíti az alvást, ami előnyös azok számára, akik fáradtságtól és / vagy álmatlanságtól szenvednek. Enyhíti a nők stresszét és a PMS jeleit. Az orbáncfű is hozzájárul a test energiaszintjének növeléséhez.

Az orbáncfű számos más módon felhasználható. Ez a csodálatos gyógynövény képes harcolni a káros baktériumok és vírusok ellen, amelyek vágások, zúzódások és / vagy horzsolások révén próbálnak bejutni a szervezetbe. A test gyulladt és duzzadt területeit is megnyugtathatja.

Az orbáncfű ajánlott napi adagja 900 mg felnőtteknek. Előfordulhat, hogy a termék szedésének előnyei nem azonnal észrevehetők. Csakúgy, mint más orbáncfűt tartalmazó étrend-kiegészítőknél, időbe telik, míg felhalmozódik a szervezetben. Noha nincs korlátozás az ételekkel kapcsolatban, mit kell inni és mit lehet fogyasztani a termék szedése közben, étkezés közben orbáncfüvet kell bevenni, hogy korlátozzuk az esetleges gyomorirritációt.

Orbáncfű tea
Orbáncfű tea

Az orbáncfű nem mentes a mellékhatásoktól. Egyes tanulmányok fokozott érzékenységet mutatnak a fényre, a szorongásra és a gyomor-bél traktus irritációjára. Egyéb ismert mellékhatások lehetnek szédülés, szájszárazság és székrekedés. Továbbra is folynak a kutatások annak megállapítására, hogy az orbáncfű milyen reakcióba esik más vegyszerekkel vagy gyógyszerekkel együtt. Az előzetes tanulmányok lehetséges negatív hatást mutattak ki, ha az orbáncfűt rák, AIDS vagy Parkinson-kór kezelésére szolgáló gyógyszerekkel szedik.

Noha a legtöbb mellékhatás minimális, mégis jó, ha a gyógynövényt rendkívül körültekintően alkalmazzák, valamint orbáncfű és bármely más növényi gyógyszer szedésekor. Mielőtt antidepresszánsokkal vagy gyógynövényekkel kezdené a kezelést, tanácsos konzultálni orvosával.

Ajánlott: