Himalája Só

2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32

A cukor után a só a legszélesebb körben használt fűszer. Íratlan szabályként a bolgár akár háromszor több só, mint a megengedett napi 3-5 mg. A sóval való visszaélés következményei valóban nagyon veszélyesek lehetnek.

Szerencsére van só, amely nem csak nem árt a testnek, hanem segít is rajta. Ez Himalája só, gyakran fehéraranynak hívják. Ez a természet igazi csodája, amely több mint 84 kémiai elemet tartalmaz. A himalájai só szinte tökéletes kristályos szerkezettel rendelkezik, amelyet a Himalája alkotott.

A legenda szerint a sóbányászat Kr.e. 320-ban kezdődött, amikor Nagy Sándor az Indus-folyó mentén állította csapatait a Sólánc lábánál. Észrevette, hogy a lova nyalogatja a sziklákat. A sóláncot a világ egyik legnagyobb és legrégebbi sóbetétjének tartják. A területén 4 sóbánya található. A himalája sót kézzel extrahálják.

Nagyméretű kőtömbökön vonják ki, amelyeket a nap alatt mossanak, válogatnak és szárítanak. Ezután a kívánt méretre aprítják és csomagolják. A modern szennyezés által megőrzött nagyfokú tisztaság miatt a himalája sót nem demineralizálják és nem tisztítják. Ez lehetővé teszi kristályszerkezetének megőrzését.

A nátrium-kloridot gyakran csendes gyilkosnak nevezik. A sóval való visszaélés egyik legsúlyosabb következménye a magas vérnyomás. A nátrium képes visszatartani a vizet a szervezetben, arra kényszerítve, hogy eltávolítsa a káliumot, ami növeli a veseműködést.

Szakértők úgy vélik, hogy minden egyes gramm só 23 g felesleges víz visszatartásához vezet a testben, amelynek megnyilvánulása a cellulitisz és a sejtek kiszáradása. A test többek között arra törekszik, hogy megszabaduljon a felesleges nátrium-kloridtól, amelynek következtében lerakódik az ízületekben, a szervekben és az erekben. A himalájai só ideális az asztali só egészséges helyettesítője.

Himalája só összetétele

A himalája só tartalmaz nagy mennyiségű létfontosságú elem és ásványi anyag, például kalcium, kálium, foszfor, magnézium, rózsaszínű színe pedig a benne lévő vasnak köszönhető. Jó tudni, hogy a himalája só nem tartalmaz jódot.

Dr. Barbara Handel és Peter Ferreira a Víz és só, az élet esszenciájának a szerzői. Részletes tanulmányaik szerint a kristály A himalája só tartalmaz 94 kémiai elem a Mendelejev táblázatból. Közülük 84 részt vesz az emberi test anyagcseréjében. A két szerző azt állítja, hogy ezek az elemek megtalálhatók a sóban abban az arányban, amelyben egykor az ókori óceánban voltak, nevezetesen úgy gondolják, hogy a Földön az élet keletkezett.

Himalája só kiválasztása és tárolása

A himalája só ma már a legtöbb üzletben megtalálható, különböző súlyokban. Közvetlenül darálóval megvásárolható. Sokkal drágább, mint a közönséges só, de az előnyei megszámlálhatatlanok.

Ára a súlytól függően változik, de 1 kg körülbelül 10 BGN-be kerül. A szokásos konyhasóhoz hasonlóan tárolják - száraz és szellőztetett helyen, távol a közvetlen napfénytől.

Főzés Himalája sóval

A himalája só teljesen helyettesítheti a közönséges sót mind a nyers, mind a főtt ételekben. Sokan azt mondják, hogy a himalájai só íze kellemesebb, ezért inkább. Saláták, főtt ételek, levesek és minden olyan étel ízesítésére szolgál, amely asztali sót adhat.

A himalája só előnyei

A himalájai só helyreállítja a szervezet sóegyensúlyát, miközben elősegíti a méregtelenítést. Normalizálja a vérnyomást és erősíti az ereket, csökkenti a rossz koleszterinszintet a vérben.

A himalájai só stimulálja az idegsejtek aktivitása, miközben javítja az információcsere folyamatát. Pozitív hatással van a bőrbetegségekre és a légzőrendszer megbetegedéseire.

Javítja a sejtek anyagcseréjét és táplálkozását, elősegíti a gyógyszerek és kiegészítők jobb felszívódását. Megakadályozza a fájdalmas izomgörcsöket és erősíti a csontokat, jelentősen csökkenti az oszteoporózis kialakulásának kockázatát. Terhes nők számára ajánlott használni, mert javítja a magzatvíz összetételét.

A himalája só felhasználható gargarizálásra, a száj öblítésére az íny gyulladásával, az orrmelléküregek tisztítására, arcmaszkra. Remekül kiegészíti a fürdősókat.

A test méregtelenítésére 1 tk sóoldatot kínálunk. A himalája sót 1 csésze vízbe öntjük. Az oldatot minden reggel éhgyomorra itatják. Sokan, akik kipróbálták ezt a méregtelenítést, azt állítják, hogy szabályozza a belek és a gyomor aktivitását, szabályozza az emésztést és az anyagcserét.

A himalája só tulajdonságai

Körülbelül 92 hasznos elemet tartalmaz, ezért elég hatékony a különféle betegségek, köztük a központi idegrendszer betegségei és a csökkent immunitás kezelésében.

Érdekes tény, hogy a himalája só segít normalizálni a vérnyomást, és pozitívan hat a depresszióra, javítja a hangulatot. A himalájai só hozzájárul a mozgásszervi rendszer betegségeitől szenvedő betegek gyors gyógyulásához is.

A himalájai sót Tibetben korábban a bioenergia javítására használták. Kínai orvosok, keleti harcművészeti mesterek és az ősi hinduk orvosi célokra is használják. Kiváló baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, és fiatalítja az emberi test sejtjeit. Mindent összefoglalva hozzátesszük, hogy a himalája sónak a következő jótékony hatása van:

1. Tisztítja a testet a méreganyagoktól;

2. Enyhe hashajtó hatása van;

3. Vízhajtó hatása van;

4. nem vezet vízvisszatartáshoz a szövetekben, nevezetesen a közönséges asztali sótól;

5. Segít helyreállítani a test víz-só anyagcseréjét;

6. Növeli az étvágyat;

7. Pozitív hatással van az ízületi fájdalmakra;

8. Hatékony orvosság a másnaposság ellen;

9. A test általános terápiás hatása;

10. Pihentetően hat az izmokra;

11. Kiegyensúlyozza a pszichológiai állapotot;

12. fiatalító és regeneráló hatással van a sejtekre és a test egészére;

13. Teljesen felszívódik a testben;

14. Jelentősen javítja a test vérkeringését.

Himalája só alkalmazása

1. Élelmiszerek ízesítésére;

2. Profilaktikus szerként különféle betegségek kezelésében, valamint sót tartalmazó oldatok, borogatások, inhalációk és sófürdők segítségével megtisztítják a testet a toxinoktól;

3. Borotválkozás után, mivel a himalája só képes megnyugtatni a bőrt és eltávolítani a bőrpírt;

4. A számos káros vegyi anyaggal teli Kupeshki dezodorok alternatívájaként. Ezzel szemben teljesen biztonságos, és csak meg kell nedvesíteni a hónalját vizes himalája sóoldattal;

5. Nem csak nagyon ízletes, hanem sokkal hasznosabb is, mint a szokásos főzés;

6. Profilaktikus szerepében a légzőszervi betegségek évszakában, nevezetesen sólámpaként

Sós fürdők himalája sóval

A himalájai só egyenértékűnek mondható az egészséggel és a szépséggel. Éppen ezért a szépségszalonokban a vele végzett masszázs nagyon népszerű szolgáltatássá vált.

- Relaxációs és kozmetikai eljárásokhoz - oldjon fel 250-500 g sót kb. 37-38 ° C hőmérsékletű forró vízfürdőben, és vegyen egy sós fürdőt 20 percig. Az eljárás után feltétlenül vegyen be egy meleg zuhanyt, hogy a lehető legnagyobb mértékben ellazuljon.

- Bőrbetegségek és mozgásszervi betegségek kezelésére - 40 liter vízhez használjon 200 g sót. A beavatkozás után szappan nélkül meleg zuhannyal kell lezárni, és legalább 30 percig meleg helyen be kell burkolni. A tanfolyam körülbelül 10-15 eljárásig tart, és ajánlott az iszapterápiával kombinálni.

Ha az inak gyulladtak, ne használjon forró fürdőt, és ebben az esetben a víznek kissé a testhőmérséklet alatt kell lennie.

- A pikkelysömör kezelése - a legjobb eredményt akkor érjük el, ha 1 kg sóval fürdünk hetente háromszor, hat héten keresztül.

- Meleg és meleg sós fürdők - a víz hőmérsékletének 40-45 ° C-nak kell lennie. Ezáltal növeli a fő emésztőmirigyek, a hormonális szabályozók működését, növeli az anyagcsere intenzitását, javítja a kiválasztó szervek funkcióit (a vese edényei a valamint a bőrét). Az ilyen sós fürdők segítségével enyhítheti a vese kólikát.

Fontos tudni, hogy ebben az esetben fokozódik az izzadás, emelkedik a vérnyomás és csökken az étvágy, ami fogyáshoz vezet. Ezért nem ajánlott ez az eljárás magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, terhesség, rosszindulatú daganatok esetén. Ezekben az esetekben csak helyi tömörítéseket vagy fiziológiai dörzsöléseket alkalmaznak.

- Sótömörítés - a gerinc, az ízületek, az izmok fájdalmának enyhítésére szolgál. A himalája só koncentrációja ebben az esetben 3 evőkanál / liter víz, és az eljárás időtartama kb. 40-43 ° C hőmérsékleten 25-30 perc.

Ellenjavallatok a sófürdők használatához

1. Rosszindulatú daganatok, valamint jóindulatúak, ha hajlamosak növekedni;

2. bármilyen vérbetegség akut stádiumuk alatt;

3. Progresszív glaukóma;

4. Terhesség és különösen a második trimeszterben;

5. Vérzési hajlam által jellemzett betegségek;

6. Aktív tuberkulózis;

7. Túlérzékenység;

8. Krónikus vénás elégtelenség;

9. Thrombophlebitis;

10. Akut gyulladásos folyamat;

11. Néhány bőrbetegség;

12. A veseelégtelenség krónikus formája.

Himalája só a kozmetológiában

Számos előnye van - javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat és kiegyensúlyozza az idegrendszert, segít megszabadulni a kiütésektől és a különböző bőrproblémáktól. Regeneráló és stimuláló hatása van a bőrre is, aktiválja az anyagcsere folyamatokat, gazdagítja mikro- és makroelemekkel, javítja rugalmasságát.

Növényi olaj vagy ezek keverékének hozzáadása a sóhoz elősegíti a bőr táplálását, az illóolajok pedig kellemes aromát adnak, valamint terápiás hatást kölcsönöznek. Ezenkívül a himalája sója gazdag rézben, káliumban, magnéziumban, kalciumban, vasban és sok más ásványi anyagban. Összetételében a vas miatt jellegzetes rózsaszínű.