2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ördögi csemegék! Sajnos manapság nehezebb egészséges ételt találni, mint károsat. Természetesen a chipekért és az autóért - minden világos. De sok olyan termék, amelyet hasznosnak tartanak, valójában káros adalékokat tartalmaz.
Itt van egy lista a legártalmasabb ételek a Földönamelyek garantáltan nem hoznak hasznot, inkább ártanak neked. Tartson távol tőlükha egészségét hosszabb ideig szeretné megőrizni.
1. Csirkeharapások
Ártalmas összetevők: digliceridek, karragén. A csirkeharapások mindig sok szintetikus összetevőt tartalmaznak, amelyek étvágygerjesztő megjelenést kölcsönöznek nekik, és nem teszik lehetővé a gyors romlást.
2. Gyümölcslé
Ártalmas összetevő: fruktóz. Még a természetes gyümölcslé is poháranként legfeljebb 36 g cukrot tartalmaz, a fruktóz pedig maga a cukor, ami a bőr alatti zsír megjelenéséhez vezet.
3. Fehér cukor
Ártalmas összetevő: természetesen cukor. A fehércukor különösen káros, de a nád- és cukrászati cukor szintén elhízáshoz vezet.
4. Popcorn a mikrohullámú sütőhöz
Ártalmas összetevő: transzzsírok. Mint tudják, a transzzsírok nagyon károsak a szívműködésre - ezek okozzák az artériás lepedéket.
5. Energiaitalok
Káros összetevők: szacharóz, glükóz, koffein. Minden energiaital indokolatlanul drága vegyi koktél, amely koffeint tartalmaz, mint egy csésze kávé, és egy csomó cukrot vagy édesítőszert. Az energiaital egyébként 11% -kal nagyobb valószínűséggel okoz fogszuvasodást, mint egy szokásos autó.
6. Diétás autó
Káros összetevők: karamell szín, brómozott növényi olaj, biszfenol A, aszpartám. Egy üveg kóla egyidejűleg rákkeltő színezékeket, szintetikus cukrokat tartalmaz, amelyek elhízást okoznak. A citrusfélék pedig brómozott növényi olajat tartalmaznak, amely meddőséget okozhat és megzavarhatja a pajzsmirigy működését.
7. Köbös húslevesek
Káros összetevők: nátrium-glutamát. A glutamátot az étvágy mesterséges serkentésére használják, míg a szintetikus sárga színezékek hiperaktivitáshoz vezetnek és elvonják a gyermekek figyelmét.
8. Sült termékek mélysütőben
Káros összetevők: hidrogénezett olaj. Minden, amit mélysütőben sütnek (burgonya, tintahal stb.), Extra súlyt hordoz. De ez még nem minden: a hidrogénezett olaj, amelyben sütik, depressziót okozhat, és hozzájárulhat a vérrögök kialakulásához az artériákban.
9. atlanti lazac
Káros összetevők: omega-6, poliklórozott bifenilek (PCB-k). Az atlanti lazac teljes egészében tenyésztett, és veszélyes omega-6 zsírsavakat tartalmaz, amelyek gyulladást okoznak. Ezenkívül rózsaszínűre festik a PCB-k - rákkeltő vegyszerek, amelyeket 1979 óta tiltottak.
10. Hideg tea - palackozott
Káros összetevők: propilén-glikol-alginát (E405). Ez a stabilizátor és emulgeálószer szív- és érrendszeri és neurotoxikus betegségeket okozhat.
11. Húsipari termékek
Káros összetevő: nitrát, nátrium. A nitrátok zavarják a cukor felszívódását a szervezetben, ami cukorbetegséghez vezethet. Ezenkívül fokozott a pajzsmirigy és a bélrák kockázata. A nátrium pedig magas vérnyomáshoz vezet, ami szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
12. Pácolt uborka
Káros összetevő: nátrium-benzoát, kálium-benzoát. A kísérletek azt mutatják, hogy a boltokban savanyított uborkában lévő benzoátok károsítják sejtjeink mitokondriumát, vagyis elpusztítják a DNS-t.
13. Festett narancs
Káros összetevő: citrusfesték. A narancsokat gyakran színezik, hogy vonzóbbak, lágyabbak és narancsosabbak legyenek. Ezek a színezékek károsíthatják a kromoszómákat és rákot okozhatnak.
14. Majonéz kiskereskedelmi üzletekből
Ártalmas összetevő: kálium-szorbát. A kupeshka majonézben lévő kálium-szorbátot rákkeltő anyagként ismerik el, mert mutációkat okoz az emlős sejtjeiben.
15. Fagyasztott hal és haltermékek
Káros összetevő: terc-butil-hidrokinon. Tartósítószer, amely nagy adagokban gyomorrákhoz vezethet.
16. Rágógumi
Káros összetevő: butirán-hidroxi-anizol (Bha). A BHA rágáskor választódik ki a szájban. Ez a tartósítószer nagy mennyiségben megakadályozza a véralvadást és rákos daganatok növekedéséhez vezet. Nagy-Britanniában, Japánban és számos európai országban tilos.
17. Fehér liszt
Káros összetevő: klór-dioxid. Ez a fehér lisztben fehérítő rákkeltő.
18. Palackozott víz
Ártalmas összetevő: biszfenol A. A biszfenol A a műanyag palackban található, és hormonális egyensúlyhiányt és mellnövekedést okozhat a férfiaknál, valamint rákot, meddőséget.
19. Mesterséges csokoládé
Káros összetevő: poliszorbát-60. Ez az emulgeálószer kukoricából és pálmaolajból készül, és soha nem romlik el. A probléma az, hogy gyakran tartalmaz 1,4-dioxánt, olyan anyagot, amely emlősökben rákot okoz.
Ossza meg ezt a cikket a következővel: a legártalmasabb ételek listája azokkal, akik figyelik az egészségüket!
Ajánlott:
A Legveszélyesebb Csillagdiéták A Fogyáshoz
A gyönyörű popsztárokkal, színésznőkkel és modellekkel teli fényes magazinok elkápráztatják a fiatal nőket és tizenéveseket egy elbűvölő életről, valamint a gyönyörű és karcsú alakokról. A fiatal lányok bálványaikat utánozva veszélyes étkezési kalandokba kezdenek, amelyek célja a tökéletes alakok és méretek elérése, anélkül, hogy észrevennék, milyen veszélyes lehet.
Figyelem! A Tíz Legveszélyesebb étel
A kisgyermekek számára egyértelmű, hogy nem minden finom étel hasznos. Néhányuk túlzott használata a legközvetlenebb út a túlsúlyhoz, a szívbetegségekhez és a gyomor-bél traktus betegségeihez. Annak elkerülése érdekében, hogy bármelyikkel szembe kellene néznie, tanulja meg keresztnévként a tíz legveszélyesebb ételt, amelyek a táplálkozási szakemberek szerint segítenek lerövidíteni az emberi életet:
A Legveszélyesebb Tartósítószerek Az élelmiszerekben
Az egészséges táplálkozás az egyik legtöbbet megvitatott téma - mit kell fogyasztani, mit kell teljesen eltávolítani a menüből és miért. A diéták egyre inkább elárasztják az emberek elméjét, és gyakran az élelmiszer és az élelmiszertermék témájának megszállottságához vezetnek.
Ez A Föld 14 Legegészségesebb Zöldsége
Ezt mindenki tudja a zöldségek jót tesznek az egészségnek . A legtöbb zöldség kevés kalóriát tartalmaz, de sok vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. Néhány zöldség azonban további bizonyított egészségügyi előnyökkel tűnik ki a többi közül.
A Húsfogyasztás Veszélyezteti A Föld Növény- és állatvilágát
A Föld biológiai sokféleségét komolyan veszélyezteti húsfogyasztás , mondja a Science of The Total Environment új tanulmánya. A tanulmány készítői szerint a húsevők egészségre és bolygónkra egyaránt károsak. Összefoglalva: a kutatók arra figyelmeztetnek, hogy ha az emberiség nem csökkenti a húsfogyasztást, akkor a Föld növény- és állatvilágára gyakorolt hatásai katasztrofálisak lesznek, még az éghajlatváltozásnál is nagyobbak.
