2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Miért olyan hasznos a fokhagyma?
Mert még napi egy gerezd fokhagyma fogyasztása pozitív hatással lehet egészségünkre. A fokhagyma B-vitamint, C-vitamint, PP-t és A-provitamint tartalmaz. Vannak aminosavak és ásványi sók is - magnézium, kalcium és kálium, valamint illóolajok, amelyek jellegzetes illatot kölcsönöznek a fokhagymának.
A fokhagyma tulajdonságai az emberi egészség szempontjából
1. Ennyi természetes antibiotikum, amely gátolja a baktériumok szaporodását, de nem rombolja le a természetes baktériumflórát, például a gyógyszertárakban kapható gyógyszereket.
2. Megelőzi és leküzdi a légúti vírusfertőzéseket;
3. Elpusztítja az emésztőrendszer parazitáit;
4. Fiatalít - a benne található antioxidánsok küzdenek a szabad gyökök ellen és lassítják a test öregedési folyamatát;
5. Csökkenti a vérnyomást, és így megakadályozza a szívrohamokat;
6. Daganatellenes hatása van - az antioxidánsok stimulálják az immunrendszert a rákos sejtek elleni küzdelemben;
7. Jótékonyan hat az emésztőrendszerre - javítja a bélműködést.
Fokhagyma tejjel a nátha ellen
A nátha elleni fokhagymatej a nagymamák által szeretett és a gyerekek által utált módszer. Hatékonyságát azonban nem tagadhatja! Saját maga a fokhagyma baktericid és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és meleg tejjel, mézzel és fűszerekkel kombinálva melegíti testünket. Mindig amikor fázik, készítsen egy poharat tej fokhagymával.
Csak annyit kell tennie, hogy egy vagy két zúzott fokhagymagerezdet ad egy pohár meleg, de nem forrásban lévő tejhez. Kívánt esetben mézzel ízesítheti, ami még hasznosabbá teszi az italt.
Fokhagyma tinktúra
Fokhagyma tinktúra általában erősíti a testet, de különösen magas koleszterinszintűeknek ajánlott. A fokhagymás tinktúra tisztítja a testet a zsír felhalmozódásától, javítja az anyagcserét, megakadályozza az érelmeszesedést és a szívrohamot.
Egy ilyen tinktúra elkészítése egyáltalán nem nehéz, és számos előnye van!
350 g fokhagymát préselnek, és 250 ml jó házi pálinkát adnak hozzá. Az edényt fedéllel szorosan zárja le, és hűvös, sötét helyen hagyja. 10 nap elteltével szűrje le a kapott tinktúrát gézen, és helyezze át egy sötét üvegbe. Zárja le szorosan az üveget, és hagyja hűvös helyen a következő 4 napban. További két hét elteltével a fokhagyma tinktúra készen áll! A kezelés naponta kétszer 4 cseppel kezdődik, és naponta kétszer körülbelül 30 cseppel fejeződik be.
Fokhagyma szirup
Mint a fokhagyma mézzel, az ún fokhagymaszirup ban hatékony a megfázás és az influenza elleni küzdelem. Akkor is hasznos, ha torokfájása van. Ez természetes módszer a test immunitásának gyors megerősítésére.
A szirup elkészítéséhez 2 fej fokhagyma, néhány teáskanál méz, 2 citrom és 1 csésze forralt hideg víz kell. Hámozzuk meg a fokhagymát, és törjük össze. A citromlevet nyomja egy pohár vízbe (citrusprés használatával), adja hozzá az apróra vágott fokhagymát és a mézet, alaposan keverje össze mindent.
Ezután öntsön egy üvegbe vagy kancsóba, tárolja hűvös, sötét helyen, és használjon szirupot, amint rosszullétet kezd torokfájás. A kezeléshez napi három evőkanál szükséges, és az immunitás általános fenntartásához elegendő napi 1 evőkanál.
Ajánlott:
Olyan ételek, Amelyek Távol Tartják Az éhséget Tőled
Akár fogyni próbál, akár egészségesebbül táplálkozik, az éhség kíséri. Ahhoz, hogy teljes legyen a nap, és energiával rendelkezzen az edzéshez, jól és minőségesen kell táplálkoznia. Nagyrészt a rostokat, a fehérjét és a zsírt veszik figyelembe a jóllakásos ételek hármasa , mivel a test lassabban szívódik fel, ami hosszabb ideig segíti a jóllakottság érzését.
Ezek Az Erőteljes Afrodiziákumok Mindig Formában Tartják Önt
A népi hagyományok és az ókori orvoslás ételeket ajánlanak a szexuális aktivitás ösztönzésére. Az afrodiziákumnak tekintett ételek, a szerelmes ételek vagy a szexuális aktivitás serkentői gyakran csak az idők során kialakult népi hagyományok vagy hiedelmek eredményei.
Kísért A Krónikus Fáradtság Szindróma? Ezek A Gyógynövényes Receptek Az Ön Számára
Minden ember ilyen vagy olyan módon krónikus fáradtság szindrómát tapasztal normális életében kemény, kemény munka és alváshiány után. Általában a fáradtság jó és megfelelő pihenés és alvás után elmúlik, de ha a tünetek továbbra is fennállnak, ez azt jelenti, hogy a tested azt akarja, hogy tudd, hogy beteg.
A Leghasznosabb Bogyó, Amely Elpusztítja A Vírusokat és Lassítja Az öregedést
Sok tanulmány megerősíti ezt fekete arábia elképesztő egészséges bogyó , amely méregteleníti a testet a nehézfémektől és a káros anyagoktól, és így megakadályozza a rák kialakulását. Ennek a bogyónak erős tumorellenes hatása van, "
A Fogyasztásra Kész Dobozok Vírusokat Hordozhatnak
A Nobel-díjas Dr. Peter Doherty nagy tekintélyű immunológus, aki úgy gondolja, hogy ezt kellene tennie legyen nagyon óvatos a különféle csomagolásokkal kapcsolatban amelyet az otthonon kívülről hozunk be, tekintettel a COVID-19 . Erről az Australian Daily Mail számolt be.
