2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
A Glasgowi Egyetem szakembereinek egy másik pozitív tanulmánya a lekvár pozitív hatásáról beszél.
Eredményeivel a szakértők arról akarnak biztosítani minket, hogy az édes turmixok rendszeres fogyasztása jelentősen javíthatja memóriánkat, és ezáltal okosabbá tehet bennünket.
A tanulmány szakértői értékelése szerint a cukros italok használata akár 20% -ban is javítja az emlékezés képességét.
Természetesen ez a kiáltvány, hogy igyon a gyomorra, kandírozott gyümölcsleveket, turmixokat stb. egy meghatározott vizsgálati eredmény alátámasztja.
A Glasgowi Egyetem tudósai elegendő számú önkéntest teszteltek. A kísérlet részeként glükózban gazdag gyümölcsleveket kellett inniuk.
Így a vércukor szilárd dózisa által túl izgatottan tesztelték az önkéntesek memóriáját.
A megdöbbentő végeredmények azt mutatták, hogy a kísérlet résztvevői 17% -kal jobb memória képességeket adtak, mint a kontroll csoport.
A szakemberek végső szakértői következtetése az a hipotézis, hogy memóriaproblémákat tapasztalnak azok az emberek, akiknek a vércukorszintje nem kielégítő.
Ajánlott:
Mely ételek Javítják Az Emésztést?
A szakértők tanácsai szerint javítja az emésztést több enzimet kell bevenni. Az emésztés során felhasznált enzimek mennyisége és típusa az elfogyasztott étel típusától, típusától és állapotától függ. Egyes ételek, például a természetesen érett ananászok, a bennük lévő enzimek miatt valóban elősegíthetik az emésztést.
A Fűszeres ételek Javítják A Hangulatot és Az Alvást
A világ különböző kulináris kultúrái az ételek és fűszerek gazdag választékát kínálják, amelyek egyedi ízt adnak az ételekhez, serkentik az ízérzeteket. A csípős paprika, a chili, a „forró” szószok és a forró pirospaprika rajongói nemcsak az ízvilágnak örömet szereznek, hanem egészséget és erőt is adnak a testnek.
Élelmiszerek, Amelyek Javítják A Nők Egészségét
A fogyasztói kosár étellel, amely támogatja a férfit és nők egészsége más. Meglepő módon a női fogyasztói kosár 2-3-szor drágább, mint a férfi. Ez az érdekes tény a nők táplálkozásának sajátosságainak köszönhető. A hölgyeknek egy bizonyos tápanyagra van szükségük, amelyek fontosak a nő anatómiájában.
Ételek, Amelyek Javítják A Vastagbél Egészségét
A megfelelő emésztés kulcsfontosságú az egészséges test számára, és a vastagbél elengedhetetlen ehhez a folyamathoz. A vastagbél az emésztőrendszer utolsó állomása, mivel eltávolítja a szervezetből a hulladékot, miután felszívja a tápanyagokat az elfogyasztott ételből.
Rosemary Tartja A Memóriánkat
Az aromás rozmaring jót tesz az egészségünknek és 60–75 százalékkal javítja a memóriát - állítják a newcastle-i Northumbria Egyetem pszichológusai. A növény illata jelentősen javíthatja a hosszú távú memóriát, és támogatja az agy számításokkal járó tevékenységét is - mondta egy Mark Moss által vezetett tudóscsoport.
