2024 Szerző: Jasmine Walkman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:32
Ha a világ teljes lakossága áttér a veganizmusra, az egy új tanulmány szerint negatív hatással lesz a közegészségügyre. Az Amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia által közzétett adatok szerint veganizmus egyéni szinten ez lehetséges, de a társadalom egésze számára nem.
A kutatók a húsipar üvegházhatást okozó gázok kibocsátására gyakorolt hatásának tanulmányozására törekedtek, és tudni akarták, mi történne, ha minden ember vegetáriánus étrendet alkalmazna.
A tudósok megállapították, hogy ha minden állatot eltávolítanak a bolygóról, az emberek számára elérhető élelem mennyisége 23% -kal nő. Az állatok takarmányozására használt babot ugyanis az emberek elfogyaszthatják.
Ez növelné egyes fontos tápanyagok, köztük szénhidrátok, réz, magnézium és cisztein ellátását. Valójában több lesz, mint a lakosság igényei.
Csökken azonban néhány fontos tápanyag, amelyet most állati termékekből kapunk, beleértve a kalciumot, az A- és D-vitaminokat, a B12-t, az arachidonsavakat, az eikozapentaénsavat és a dokozahexaénsavakat. Ezen tápanyagok némelyike a szívbetegségek, a csecsemők vizuális és kognitív fejlődésének csökkent kockázatával és a látásélességgel jár együtt.
Ezen tápanyagok egy része növényekből vagy étrend-kiegészítőkből is beszerezhető, de a szükséges vitaminok és ásványi anyagok minőségi ellátása, amelyekből a szervezet felszívódik és előnyös, főleg étkezés után következik be.
A tudósok elismerik, hogy egészséges vegán étrend egyéni szinten lehetséges. De azt gondolják, hogy nehéz, ha nem is lehetetlen elterjedni az egész társadalomban. Ennek fő oka az, hogy nem minden szervezet képes kivonni a szükséges anyagokat növényekből és kiegészítőkből. A társadalom vegánokká alakítása a lakosság körében számos új betegséghez, sőt éhínséghez és zavargásokhoz vezet.
A tudósok javasolják a növényi termékek bevitelének növelését, de semmiképpen ne kerüljék a húst.
Ajánlott:
Házi Készítésű Fagylalt, Amelybe Otthon Mindenki Beleszeret
A nap menthetetlenül perzsel minket, minden olyan forró, a levegő meg sem mozdul. És mindig szeretnénk valamit, édeset és hideget is, egy darab édességet a léleknek. Mindenkinek megvan a maga kísértése - egyesek számára csokoládé, mások sütemény, sütemény vagy csak egy tál jégkrém .
A Legjobb ünnepi Sütemény ötletek, Amelyeket Mindenki Szeretni Fog
Minden ünnep megérdemli a megfelelő megünneplést. A gazdag asztal mellett a desszert tökéletes befejezése az estének. Még akkor is, ha még nem jutott el vacsorázni, az édes kísértések mindig zavarba hozhatják. Nagyon kevés ember képes ellenállni egy darab süteménynek, amelyet gyümölcs, csokoládé vagy tejszín borít.
Mindenki Megfeledkezett Ezekről A Zöldséglevekről, és Ezek A Leghasznosabbak
Zöldséglé nagyon hasznosak. Van, amelyet nem is gondolunk arra, hogy elkészíthetjük. És ugyanolyan hasznosak és finomak, mint az ismerőseink. A friss zöldséglevek hasznosabbá tételéhez keverhetjük őket gyógynövényekkel. Nézze meg, melyek azok a zöldséglevek, amelyeket méltatlanul elhanyagolunk.
Caesar Saláta: Inspiráló Történet és Klasszikus, Amelyet Mindenki Szeret
Eredetének többféle változata létezik a cézár saláta története . Miben különbözik a Caesar saláta? Egyszerű, elegáns, olcsó és híres. Ezek a legfigyelemreméltóbb tulajdonságai, de ami igazán vonz minket erre a receptre, az a hiteles és inspiráló történelem.
Miért Rohan Mindenki Gyúrni, Miközben Otthon Marad?
Elejétől a koronavírus-járvány a lakosság elkezdte felhalmozni az alapvető élelmiszereket, valamint olyanokat, mint a WC-papír, ami még mindig nem magyarázható. De a WC-papíron kívül az egyik első termék került a boltok polcaira Liszt - még jelenlétében is kenyér .
