Lolo Rosso - Lényeg, Előnyök és Alkalmazás

Tartalomjegyzék:

Videó: Lolo Rosso - Lényeg, Előnyök és Alkalmazás

Videó: Lolo Rosso - Lényeg, Előnyök és Alkalmazás
Videó: Az elbűvölő vérfarkas castingot vezet! Ki lesz a barátnője?! 2024, November
Lolo Rosso - Lényeg, Előnyök és Alkalmazás
Lolo Rosso - Lényeg, Előnyök és Alkalmazás
Anonim

Az idő pazarlása nélkül itt röviden bemutatjuk, mi rejlik a név mögött Lolo Rosso.

Lolo Rosso lényege

A különc név Lolo Rosso mögött valójában hazánkban az ún vörös göndör saláta. Levelei halvány halványzöld színnel kezdenek nőni, de végül csempézett felületet kapnak. Egész évben Olaszországban termesztik, de ha van udvara vagy télikertje, nyugodtan otthon is termesztheti.

A Lolo Rosso előnyei

Mint minden más zöld saláta, a Lolo Rosso is természetes antioxidáns. A hagymához hasonlóan gazdag quercetinben is - olyan anyagban, amely természetesen erősíti az immunrendszert, és ajánlott asztma és allergia esetén.

Egy tanulmány megállapította, hogy a kvercetin és a C-vitamin kombinációja jótékony hatással van a parodontitisben szenvedő emberekre. És végül de nem utolsó sorban - a Lolo Rosso fogyasztása a C-vitaminban gazdag ételekkel együtt csökkenti a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, sőt a rák kockázatát is.

A Lolo Rosso alkalmazása

Lolo Rosso saláta
Lolo Rosso saláta

Fotó: Iliana Parvanova

A Lolo Rosso-t használják mindenféle zöld saláta készítéséhez, de kissé kesernyés íze miatt inkább kiegészítőként használják. Érdekes megemlíteni, hogy a Lolo Rosso-val készített saláták jól passzolnak minden olyan gyümölcshöz, amely egyrészt megpuhítaná a kissé kesernyés ízt, másrészt pedig egzotikusabb és frissebb állagot adna a salátának.

Készíthet például jéghegyből, Loro Rosso-ból és áfonyából készült salátát. Nagyon megfelelő kombináció egy jéghegy, a Lolo Rosso, valamint olívaolaj, tejszín, aprított fehér sajt és egy kis mustár öntet. Keverje össze az öntet összes hozzávalóját, keverje össze a salátával és krutonnal tálalja.

tudsz a Lolo Rosso használatához | valamint szendvicsek díszítéséhez vagy különféle díszek vagy húsok kanapéjául.

Fontos tudni, hogy a többi salátatípushoz hasonlóan Lolo Rosso étkezés előtt feltétlenül mossa meg (lehetőleg zöldségcentrifugával), és hűtött állapotban tálalja, hogy kellemesen ropogós legyen.

Ajánlott: